Lapin cuit - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 60.27 g

3%

Calories 192.00 kcal

8%

Protéines 30.82 g

41%

Graisses 6.66 g

7%

Cendre 1.28 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 19.00 mg

1%

Fer Fe 3.16 mg

31%

Magnésium Mg 24.00 mg

6%

Phosphore P 243.00 mg

34%

Potassium K 342.00 mg

7%

Sodium Na 43.00 mg

3%

Zinc Zn 2.34 mg

21%

Cuivre Cu 0.18 mg

20%

Manganèse Mn 0.03 mg

1%

Sélénium Se 30.73 mcg

55%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.43 mg

2%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 1.55 mcg

1%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.06 mg

4%

Vitamine B2 Riboflavine 0.15 mg

11%

Vitamine B3 Niacine 7.33 mg

45%

Vitamine B4 Choline 125.55 mg

25%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.80 mg

16%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.38 mg

29%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 9.33 mcg

2%

Vitamine B9 Folate DFE 9.33 mcg

2%

Vitamine B12 Cobalamine 7.11 mcg

296%

Bétaïne 16.50 mg

-

Tryptophane 0.41 g

50%

Thréonine 1.38 g

57%

Isoleucine 1.46 g

73%

Leucine 2.40 g

52%

Lysine 2.70 g

65%

Méthionine 0.77 g

42%

Cystine 0.39 g

21%

Phénylalanine 1.27 g

28%

Tyrosine 1.10 g

24%

Valine 1.57 g

62%

Arginine 1.90 g

31%

Histidine 0.86 g

41%

Alanine 1.86 g

28%

Acide aspartique 3.01 g

24%

Acide glutamique 4.94 g

36%

Glycine 1.67 g

47%

Proline 1.51 g

33%

Sérine 1.37 g

16%

Acides gras saturés 1.99 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.17 g

Acide palmitique 1.50 g

Acide stéarique 0.31 g

Acides gras monoinsaturés 1.80 g

Acide hexadécénoïque 0.22 g

Acide octadécénoïque 1.54 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.29 g

Acide octadécadiénoïque 1.03 g

Acide octadécatriénoïque 0.27 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 97.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg