Ugotowany królik domowy - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
8%
202 kcal
Kalorie
39%
30 g
Białka
0%
0 g
Węglowodany
9%
8 g
Tłuszcze
Ogólne składniki odżywcze
Woda 59.72 g
2%
Kalorie 201.50 kcal
8%
Białka 29.72 g
39%
Tłuszcze 8.23 g
9%
Popiół 1.07 g
-
Węglowodany 0.00 g
0%
Błonnik 0.00 g
-
Cukry 0.00 g
-
Minerały
Wapń Ca 19.50 mg
1%
Żelazo Fe 2.32 mg
23%
Magnez Mg 20.50 mg
5%
Fosfor P 244.50 mg
34%
Potas K 341.50 mg
7%
Sód Na 42.00 mg
3%
Cynk Zn 2.32 mg
21%
Miedź Cu 0.18 mg
20%
Mangan Mn 0.03 mg
1%
Selen Se 38.50 mcg
70%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-karoten 0.00 mcg
0%
Alfa-karoten 0.00 mcg
0%
Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg
-
Likopen 0.00 mcg
-
Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg
-
Witamina E alfa-tokoferol 0.44 mg
3%
Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg
0%
Witamina D3 cholekalcyferol 0.00 mcg
0%
Witamina K1 filochinon 1.60 mcg
1%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg
0%
Witamina B1 Tiamina 0.08 mg
6%
Witamina B2 Ryboflawina 0.19 mg
14%
Witamina B3 Niacyna 7.80 mg
48%
Witamina B4 Cholina 121.20 mg
24%
Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.80 mg
16%
Witamina B6 Pirydoksyna 0.41 mg
31%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Foliany 10.00 mcg
2%
Witamina B9 Foliany DFE 10.00 mcg
2%
Witamina B12 Kobalamina 7.41 mcg
308%
Aminokwasy
Betaina 15.90 mg
-
Tryptofan 0.39 g
49%
Treonina 1.33 g
55%
Izoleucyna 1.41 g
70%
Leucyna 2.32 g
50%
Lizyna 2.60 g
63%
Metionina 0.74 g
41%
Cystyna 0.37 g
20%
Fenyloalanina 1.22 g
27%
Tyrozyna 1.06 g
24%
Walina 1.51 g
60%
Arginina 1.84 g
30%
Histydyna 0.83 g
39%
Alanina 1.79 g
27%
Kwas asparaginowy 2.90 g
23%
Kwas glutaminowy 4.77 g
35%
Glicyna 1.61 g
46%
Prolina 1.45 g
32%
Seryna 1.32 g
15%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe 2.46 g
Kwas masłowy 0.00 g
Kwas kapronowy 0.00 g
Kwas kaprylowy 0.00 g
Kwas kaprynowy 0.00 g
Kwas laurynowy 0.00 g
Kwas mirystynowy 0.22 g
Kwas palmitynowy 1.85 g
Kwas stearynowy 0.39 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.22 g
Kwas heksadecenowy 0.27 g
Kwas oktadecenowy 1.90 g
Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g
Kwas erukowy Omega-9 0.00 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.60 g
Kwas oktadekadienowy 1.27 g
Kwas oktadekatrienowy 0.33 g
Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g
Kwas eikozatetraenowy 0.00 g
Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g
Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g
Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g
Sterole
Cholesterol 84.00 mg
Inny
Alkohol etylowy 0.00 g
Kofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg