Кролик дикий - состав, польза и вред

Вода 67.94 г

-

Калории 143.50 ккал

6%

Белок 27.41 г

36%

Жиры (липиды) 2.92 г

3%

Зола 1.41 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Сахара 0.00 г

-

Кальций, Ca 15.00 мг

1%

Железо, Fe 4.03 мг

40%

Магний, Mg 30.00 мг

7%

Фосфор, Р 233.00 мг

33%

Калий, К 360.50 мг

7%

Натрий, Na 47.50 мг

3%

Цинк, Zn 2.38 мг

21%

Медь, Cu 0.18 мг

19%

Селен, Se 12.30 мкг

22%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Каротин, бета 0.00 мкг

0%

Каротин, альфа 0.00 мкг

0%

Криптоксантин, бета 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин + зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е (альфа-токоферол) 0.41 мг

2%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин D3 (холекальциферол) 0.00 мкг

0%

Витамин К (филлохинон) 1.50 мкг

1%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Тиамин 0.03 мг

2%

Рибофлавин 0.07 мг

5%

Ниацин 6.45 мг

40%

Витамин В-6 0.34 мг

26%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 8.00 мкг

2%

Фолаты, ПЭФ 8.00 мкг

2%

Холин, всего 129.90 мг

25%

Витамин B-12 6.51 мкг

271%

Бетаин 17.10 мг

-

Триптофан 0.36 г

45%

Треонин 1.23 г

51%

Изолейцин 1.30 г

65%

Лейцин 2.14 г

46%

Лизин 2.40 г

58%

Метионин 0.69 г

38%

Цистин 0.34 г

19%

Фенилаланин 1.13 г

25%

Тирозин 0.98 г

22%

Валин 1.39 г

55%

Аргинин 1.69 г

27%

Гистидин 0.77 г

36%

Аланин 1.65 г

25%

Аспарагиновая кислота 2.68 г

21%

Глютаминовая кислота 4.40 г

32%

Глицин 1.49 г

42%

Пролин 1.34 г

29%

Серин 1.21 г

14%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.87 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.08 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.66 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.14 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.79 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.10 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.68 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.57 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.45 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.12 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Холестерин 102.00 мг

Спирт, этил 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг