Surowy dziki królik - skład, korzyści i szkody

Woda 74.51 g

-

Kalorie 114.00 kcal

4%

Białko 21.79 g

29%

Tłuszcz (lipid) 2.32 g

2%

Popiół 1.12 g

-

Węglowodan 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń, Ca 12.00 mg

1%

Żelazo, Fe 3.20 mg

32%

Magnez, Mg 29.00 mg

7%

Fosfor, P 226.00 mg

32%

Potas, K 378.00 mg

8%

Sód, Na 50.00 mg

3%

Selen, Se 9.40 mcg

17%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Tiamina 0.03 mg

2%

Ryboflawina 0.06 mg

4%

Niacyna 6.50 mg

40%

Tryptofan 0.29 g

35%

Treonina 0.98 g

40%

Izoleucyna 1.03 g

51%

Leucyna 1.70 g

36%

Lizyna 1.91 g

46%

Metionina 0.55 g

30%

Cystyna 0.27 g

15%

Fenyloalanina 0.90 g

20%

Tyrozyna 0.78 g

17%

Walina 1.11 g

44%

Arginina 1.35 g

22%

Histydyna 0.61 g

29%

Alanina 1.32 g

19%

Kwas asparaginowy 2.13 g

17%

Kwas glutaminowy 3.50 g

25%

Glicyna 1.18 g

33%

Prolina 1.07 g

23%

Seryna 0.97 g

11%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.69 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.06 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 0.52 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.11 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.63 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.08 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 0.54 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.45 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.36 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.09 g

Cholesterol 81.00 mg