🍏 Nutrionio
Bar rayé

Bar rayé - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

4%

111 kcal

Calories

26%

20 g

Protéines

0%

0 g

Glucides

3%

3 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 76.29 g

3%

76.29

Calories 110.50 kcal

4%

110.50

Protéines 20.23 g

26%

20.23

Graisses 2.66 g

3%

2.66

Cendre 1.19 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 17.00 mg

1%

17.00

Fer Fe 0.96 mg

9%

0.96

Magnésium Mg 45.50 mg

11%

45.50

Phosphore P 226.00 mg

32%

226.00

Potassium K 292.00 mg

6%

292.00

Sodium Na 78.50 mg

6%

78.50

Zinc Zn 0.46 mg

4%

0.46

Cuivre Cu 0.04 mg

3%

0.04

Manganèse Mn 0.02 mg

0%

0.02

Sélénium Se 41.65 mcg

75%

41.65

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 29.00 mcg

3%

29.00

Rétinol 29.00 mcg

3%

29.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

0.00

Vitamine B1 Thiamine 0.11 mg

8%

0.11

Vitamine B2 Riboflavine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B3 Niacine 2.33 mg

14%

2.33

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.81 mg

16%

0.81

Vitamine B6 Pyridoxine 0.32 mg

24%

0.32

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 9.50 mcg

2%

9.50

Vitamine B9 Folate DFE 9.50 mcg

2%

9.50

Vitamine B12 Cobalamine 4.12 mcg

171%

4.12

Acides aminés

Tryptophane 0.23 g

28%

0.23

Thréonine 0.89 g

36%

0.89

Isoleucine 0.93 g

46%

0.93

Leucine 1.64 g

35%

1.64

Lysine 1.86 g

45%

1.86

Méthionine 0.60 g

33%

0.60

Cystine 0.22 g

12%

0.22

Phénylalanine 0.79 g

17%

0.79

Tyrosine 0.68 g

15%

0.68

Valine 1.04 g

41%

1.04

Arginine 1.21 g

19%

1.21

Histidine 0.60 g

28%

0.60

Alanine 1.22 g

18%

1.22

Acide aspartique 2.07 g

16%

2.07

Acide glutamique 3.02 g

22%

3.02

Glycine 0.97 g

27%

0.97

Proline 0.72 g

15%

0.72

Sérine 0.83 g

9%

0.83

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.58 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.05 g

Acide palmitique 0.43 g

Acide stéarique 0.10 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.75 g

Acide hexadécénoïque 0.17 g

Acide octadécénoïque 0.51 g

Acide gondoïque oméga-9 0.07 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.89 g

Acide octadécadiénoïque 0.02 g

Acide octadécatriénoïque 0.02 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.19 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.67 g

Stérols

Cholestérol 91.50 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g