Bar - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
5%
120 kcal
Calories
27%
21 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
4%
3 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 74.26 g
3%
Calories 120.25 kcal
5%
Protéines 20.88 g
27%
Graisses 3.44 g
4%
Cendre 1.46 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 54.25 mg
5%
Fer Fe 1.33 mg
13%
Magnésium Mg 39.75 mg
9%
Phosphore P 227.00 mg
32%
Potassium K 349.00 mg
7%
Sodium Na 79.25 mg
6%
Zinc Zn 0.60 mg
5%
Cuivre Cu 0.07 mg
7%
Manganèse Mn 0.52 mg
22%
Sélénium Se 28.03 mcg
50%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 30.75 mcg
3%
Rétinol 30.75 mcg
3%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 1.03 mg
1%
Vitamine B1 Thiamine 0.09 mg
7%
Vitamine B2 Riboflavine 0.06 mg
4%
Vitamine B3 Niacine 1.86 mg
11%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.81 mg
16%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.23 mg
17%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 12.75 mcg
3%
Vitamine B9 Folate DFE 12.75 mcg
3%
Vitamine B12 Cobalamine 3.14 mcg
130%
Acides aminés
Tryptophane 0.23 g
29%
Thréonine 0.92 g
38%
Isoleucine 0.96 g
48%
Leucine 1.70 g
36%
Lysine 1.92 g
46%
Méthionine 0.62 g
34%
Cystine 0.22 g
12%
Phénylalanine 0.81 g
18%
Tyrosine 0.70 g
16%
Valine 1.08 g
43%
Arginine 1.25 g
20%
Histidine 0.61 g
29%
Alanine 1.26 g
19%
Acide aspartique 2.14 g
17%
Acide glutamique 3.12 g
22%
Glycine 1.00 g
28%
Proline 0.74 g
16%
Sérine 0.85 g
10%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 0.73 g
Acide butyrique 0.00 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.00 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.07 g
Acide palmitique 0.55 g
Acide stéarique 0.11 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 1.19 g
Acide hexadécénoïque 0.30 g
Acide octadécénoïque 0.82 g
Acide gondoïque oméga-9 0.07 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 1.05 g
Acide octadécadiénoïque 0.06 g
Acide octadécatriénoïque 0.07 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.03 g
Acide eicosatétraénoïque 0.11 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.23 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.06 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.54 g
Stérols
Cholestérol 84.50 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g