Caribou rôti - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
7%
167 kcal
Calories
39%
30 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
5%
4 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 62.43 g
3%
Calories 167.00 kcal
7%
Protéines 29.77 g
39%
Graisses 4.42 g
5%
Cendre 1.50 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Sucres 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 22.00 mg
2%
Fer Fe 6.17 mg
61%
Magnésium Mg 27.00 mg
6%
Phosphore P 233.00 mg
33%
Potassium K 310.00 mg
6%
Sodium Na 60.00 mg
4%
Zinc Zn 5.26 mg
47%
Cuivre Cu 0.26 mg
29%
Manganèse Mn 0.09 mg
3%
Sélénium Se 13.60 mcg
24%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Bêta-carotène 0.00 mcg
0%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.40 mg
2%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamine D3 Cholécalciférol 0.00 mcg
0%
Vitamine K1 Phylloquinone 1.40 mcg
1%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 3.00 mg
3%
Vitamine B1 Thiamine 0.25 mg
20%
Vitamine B2 Riboflavine 0.90 mg
69%
Vitamine B3 Niacine 5.79 mg
36%
Vitamine B4 Choline 122.60 mg
24%
Vitamine B5 Acide pantothénique 2.68 mg
53%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.32 mg
24%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 5.00 mcg
1%
Vitamine B9 Folate DFE 5.00 mcg
1%
Vitamine B12 Cobalamine 6.64 mcg
276%
Acides aminés
Bétaïne 16.10 mg
-
Tryptophane 0.46 g
57%
Thréonine 1.27 g
53%
Isoleucine 1.35 g
67%
Leucine 2.46 g
53%
Lysine 2.70 g
65%
Méthionine 0.67 g
36%
Cystine 0.21 g
11%
Phénylalanine 1.32 g
30%
Tyrosine 0.98 g
22%
Valine 1.40 g
55%
Arginine 1.77 g
29%
Histidine 1.18 g
56%
Alanine 1.59 g
24%
Acide aspartique 2.63 g
21%
Acide glutamique 4.67 g
34%
Glycine 1.25 g
35%
Proline 0.93 g
20%
Sérine 1.05 g
12%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 1.70 g
Acide butyrique 0.00 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.00 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.12 g
Acide palmitique 0.89 g
Acide stéarique 0.59 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 1.33 g
Acide hexadécénoïque 0.11 g
Acide octadécénoïque 1.22 g
Acide gondoïque oméga-9 0.00 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.62 g
Acide octadécadiénoïque 0.31 g
Acide octadécatriénoïque 0.03 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.18 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.03 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.06 g
Stérols
Cholestérol 109.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg