Cosses de pilon crues - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 88.20 g

4%

Calories 37.00 kcal

1%

Protéines 2.10 g

2%

Graisses 0.20 g

0%

Cendre 0.97 g

-

Glucides 8.53 g

2%

Fibre 3.20 g

-

Calcium Ca 30.00 mg

3%

Fer Fe 0.36 mg

3%

Magnésium Mg 45.00 mg

11%

Phosphore P 50.00 mg

7%

Potassium K 461.00 mg

9%

Sodium Na 42.00 mg

3%

Zinc Zn 0.45 mg

4%

Cuivre Cu 0.08 mg

9%

Manganèse Mn 0.26 mg

11%

Sélénium Se 0.70 mcg

1%

Vitamine A 4.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 141.00 mg

156%

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

4%

Vitamine B2 Riboflavine 0.07 mg

5%

Vitamine B3 Niacine 0.62 mg

3%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.79 mg

15%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.12 mg

9%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 44.00 mcg

11%

Vitamine B9 Folate DFE 44.00 mcg

11%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.03 g

Acides gras monoinsaturés 0.10 g

Acides gras polyinsaturés 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g