🍏 Nutrionio
Bacchette di tamburo crude

Bacchette di tamburo crude - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

1%

37 kcal

Calorie

2%

2 g

Proteine

2%

9 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 88.20 g

4%

88.20

Calorie 37.00 kcal

1%

37.00

Proteine 2.10 g

2%

2.10

Grassi 0.20 g

0%

0.20

Cenere 0.97 g

-

-

Carboidrati 8.53 g

2%

8.53

Fibra alimentare 3.20 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 30.00 mg

3%

30.00

Ferro Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magnesio Mg 45.00 mg

11%

45.00

Fosforo P 50.00 mg

7%

50.00

Potassio K 461.00 mg

9%

461.00

Sodio Na 42.00 mg

3%

42.00

Zinco Zn 0.45 mg

4%

0.45

Rame Cu 0.08 mg

9%

0.08

Manganese Mn 0.26 mg

11%

0.26

Selenio Se 0.70 mcg

1%

0.70

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 4.00 mcg

0%

4.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 141.00 mg

156%

141.00

Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg

4%

0.05

Vitamina B2 Riboflavina 0.07 mg

5%

0.07

Vitamina B3 Niacina 0.62 mg

3%

0.62

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.79 mg

15%

0.79

Vitamina B6 Piridossina 0.12 mg

9%

0.12

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 44.00 mcg

11%

44.00

Vitamina B9 Folato DFE 44.00 mcg

11%

44.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.03 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.10 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g