Bacchette di tamburo crude - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
1%
37 kcal
Calorie
2%
2 g
Proteina
2%
9 g
Carboidrato
0%
0 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 88.20 g
-
Calorie 37.00 kcal
1%
Proteina 2.10 g
2%
Grassi (lipidi) 0.20 g
0%
Cenere 0.97 g
-
Carboidrato 8.53 g
2%
Fibra 3.20 g
-
Minerali
Calcio, Ca 30.00 mg
3%
Ferro, Fe 0.36 mg
3%
Magnesio, Mg 45.00 mg
11%
Fosforo, P 50.00 mg
7%
Potassio, K 461.00 mg
9%
Sodio, Na 42.00 mg
3%
Zinco, Zn 0.45 mg
4%
Rame, Cu 0.08 mg
9%
Manganese, Mn 0.26 mg
11%
Selenio, Se 0.70 mcg
1%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 4.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 141.00 mg
156%
Tiamina 0.05 mg
4%
Riboflavina 0.07 mg
5%
Niacina 0.62 mg
3%
Acido pantotenico 0.79 mg
15%
Vitamina B-6 0.12 mg
9%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato, alimento 44.00 mcg
11%
Folato, DFE 44.00 mcg
11%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi (AGS) 0.03 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.10 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.00 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Alcool, etilico 0.00 g