Agneau haché cuit - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 55.09 g

2%

Calories 283.00 kcal

12%

Protéines 24.75 g

33%

Graisses 19.65 g

23%

Cendre 1.14 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 22.00 mg

2%

Fer Fe 1.79 mg

17%

Magnésium Mg 24.00 mg

6%

Phosphore P 201.00 mg

28%

Potassium K 339.00 mg

7%

Sodium Na 81.00 mg

6%

Zinc Zn 4.67 mg

42%

Cuivre Cu 0.13 mg

14%

Manganèse Mn 0.02 mg

1%

Sélénium Se 27.70 mcg

50%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.14 mg

0%

Vitamine D Calciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.10 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 5.30 mcg

4%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.10 mg

8%

Vitamine B2 Riboflavine 0.25 mg

19%

Vitamine B3 Niacine 6.70 mg

41%

Vitamine B4 Choline 93.40 mg

18%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.66 mg

13%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.14 mg

10%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 19.00 mcg

4%

Vitamine B9 Folate DFE 19.00 mcg

4%

Vitamine B12 Cobalamine 2.61 mcg

108%

Bétaïne 12.30 mg

-

Tryptophane 0.29 g

36%

Thréonine 1.06 g

44%

Isoleucine 1.19 g

59%

Leucine 1.93 g

41%

Lysine 2.19 g

53%

Méthionine 0.64 g

35%

Cystine 0.30 g

16%

Phénylalanine 1.01 g

22%

Tyrosine 0.83 g

18%

Valine 1.34 g

53%

Arginine 1.47 g

24%

Histidine 0.78 g

37%

Alanine 1.49 g

22%

Acide aspartique 2.18 g

17%

Acide glutamique 3.59 g

26%

Glycine 1.21 g

34%

Proline 1.04 g

23%

Sérine 0.92 g

11%

Acides gras saturés 8.12 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.05 g

Acide laurique 0.08 g

Acide myristique 0.75 g

Acide palmitique 4.15 g

Acide stéarique 2.63 g

Acides gras monoinsaturés 8.32 g

Acide hexadécénoïque 0.57 g

Acide octadécénoïque 7.57 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.40 g

Acide octadécadiénoïque 1.07 g

Acide octadécatriénoïque 0.26 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.07 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 97.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg