Cervelle d'agneau braisée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
6%
145 kcal
Calories
16%
13 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
12%
10 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 75.73 g
3%
Calories 145.00 kcal
6%
Protéines 12.55 g
16%
Graisses 10.17 g
12%
Cendre 1.36 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 12.00 mg
1%
Fer Fe 1.68 mg
16%
Magnésium Mg 14.00 mg
3%
Phosphore P 337.00 mg
48%
Potassium K 205.00 mg
4%
Sodium Na 134.00 mg
10%
Zinc Zn 1.36 mg
12%
Cuivre Cu 0.21 mg
23%
Manganèse Mn 0.06 mg
2%
Sélénium Se 12.00 mcg
21%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 12.00 mg
13%
Vitamine B1 Thiamine 0.11 mg
9%
Vitamine B2 Riboflavine 0.24 mg
18%
Vitamine B3 Niacine 2.47 mg
15%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.99 mg
19%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg
8%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 5.00 mcg
1%
Vitamine B9 Folate DFE 5.00 mcg
1%
Vitamine B12 Cobalamine 9.25 mcg
385%
Acides aminés
Tryptophane 0.13 g
16%
Thréonine 0.56 g
23%
Isoleucine 0.50 g
24%
Leucine 0.98 g
21%
Lysine 0.81 g
19%
Méthionine 0.25 g
13%
Cystine 0.13 g
7%
Phénylalanine 0.61 g
13%
Tyrosine 0.46 g
10%
Valine 0.60 g
23%
Arginine 0.85 g
13%
Histidine 0.33 g
15%
Alanine 0.71 g
10%
Acide aspartique 1.05 g
8%
Acide glutamique 1.49 g
10%
Glycine 0.59 g
16%
Proline 0.54 g
12%
Sérine 0.65 g
7%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 2.60 g
Acide butyrique 0.00 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.00 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.04 g
Acide palmitique 1.25 g
Acide stéarique 1.27 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 1.84 g
Acide hexadécénoïque 0.06 g
Acide octadécénoïque 1.53 g
Acide gondoïque oméga-9 0.15 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 1.04 g
Acide octadécadiénoïque 0.03 g
Acide octadécatriénoïque 0.00 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.27 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.15 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.59 g
Stérols
Cholestérol 2043.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g