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Cervelle d'agneau braisée

Cervelle d'agneau braisée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

6%

145 kcal

Calories

16%

13 g

Protéines

0%

0 g

Glucides

12%

10 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 75.73 g

3%

75.73

Calories 145.00 kcal

6%

145.00

Protéines 12.55 g

16%

12.55

Graisses 10.17 g

12%

10.17

Cendre 1.36 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 12.00 mg

1%

12.00

Fer Fe 1.68 mg

16%

1.68

Magnésium Mg 14.00 mg

3%

14.00

Phosphore P 337.00 mg

48%

337.00

Potassium K 205.00 mg

4%

205.00

Sodium Na 134.00 mg

10%

134.00

Zinc Zn 1.36 mg

12%

1.36

Cuivre Cu 0.21 mg

23%

0.21

Manganèse Mn 0.06 mg

2%

0.06

Sélénium Se 12.00 mcg

21%

12.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 12.00 mg

13%

12.00

Vitamine B1 Thiamine 0.11 mg

9%

0.11

Vitamine B2 Riboflavine 0.24 mg

18%

0.24

Vitamine B3 Niacine 2.47 mg

15%

2.47

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.99 mg

19%

0.99

Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg

8%

0.11

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 5.00 mcg

1%

5.00

Vitamine B9 Folate DFE 5.00 mcg

1%

5.00

Vitamine B12 Cobalamine 9.25 mcg

385%

9.25

Acides aminés

Tryptophane 0.13 g

16%

0.13

Thréonine 0.56 g

23%

0.56

Isoleucine 0.50 g

24%

0.50

Leucine 0.98 g

21%

0.98

Lysine 0.81 g

19%

0.81

Méthionine 0.25 g

13%

0.25

Cystine 0.13 g

7%

0.13

Phénylalanine 0.61 g

13%

0.61

Tyrosine 0.46 g

10%

0.46

Valine 0.60 g

23%

0.60

Arginine 0.85 g

13%

0.85

Histidine 0.33 g

15%

0.33

Alanine 0.71 g

10%

0.71

Acide aspartique 1.05 g

8%

1.05

Acide glutamique 1.49 g

10%

1.49

Glycine 0.59 g

16%

0.59

Proline 0.54 g

12%

0.54

Sérine 0.65 g

7%

0.65

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 2.60 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.04 g

Acide palmitique 1.25 g

Acide stéarique 1.27 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 1.84 g

Acide hexadécénoïque 0.06 g

Acide octadécénoïque 1.53 g

Acide gondoïque oméga-9 0.15 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 1.04 g

Acide octadécadiénoïque 0.03 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.27 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.15 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.59 g

Stérols

Cholestérol 2043.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g