Nutrionio
Duszony mózg jagnięcy

Duszony mózg jagnięcy - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

6%

145 kcal

Kalorie

16%

13 g

Białko

0%

0 g

Węglowodan

12%

10 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 75.73 g

-

-

Kalorie 145.00 kcal

6%

145.00

Białko 12.55 g

16%

12.55

Tłuszcz (lipid) 10.17 g

12%

10.17

Popiół 1.36 g

-

-

Węglowodan 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń, Ca 12.00 mg

1%

12.00

Żelazo, Fe 1.68 mg

16%

1.68

Magnez, Mg 14.00 mg

3%

14.00

Fosfor, P 337.00 mg

48%

337.00

Potas, K 205.00 mg

4%

205.00

Sód, Na 134.00 mg

10%

134.00

Cynk, Zn 1.36 mg

12%

1.36

Miedź, Cu 0.21 mg

23%

0.21

Mangan, Mn 0.06 mg

2%

0.06

Selen, Se 12.00 mcg

21%

12.00

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 12.00 mg

13%

12.00

Tiamina 0.11 mg

9%

0.11

Ryboflawina 0.24 mg

18%

0.24

Niacyna 2.47 mg

15%

2.47

Kwas pantotenowy 0.99 mg

19%

0.99

Witamina B-6 0.11 mg

8%

0.11

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany, jedzenie 5.00 mcg

1%

5.00

Kwas foliowy, DFE 5.00 mcg

1%

5.00

Witamina B-12 9.25 mcg

385%

9.25

Aminokwasy

Tryptofan 0.13 g

16%

0.13

Treonina 0.56 g

23%

0.56

Izoleucyna 0.50 g

24%

0.50

Leucyna 0.98 g

21%

0.98

Lizyna 0.81 g

19%

0.81

Metionina 0.25 g

13%

0.25

Cystyna 0.13 g

7%

0.13

Fenyloalanina 0.61 g

13%

0.61

Tyrozyna 0.46 g

10%

0.46

Walina 0.60 g

23%

0.60

Arginina 0.85 g

13%

0.85

Histydyna 0.33 g

15%

0.33

Alanina 0.71 g

10%

0.71

Kwas asparaginowy 1.05 g

8%

1.05

Kwas glutaminowy 1.49 g

10%

1.49

Glicyna 0.59 g

16%

0.59

Prolina 0.54 g

12%

0.54

Seryna 0.65 g

7%

0.65

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 2.60 g

Kwas masłowy, NKT 4:0 0.00 g

Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.00 g

Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.00 g

Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.00 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.00 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.04 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 1.25 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 1.27 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 1.84 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.06 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 1.53 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.15 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 1.04 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.03 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.00 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.27 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.15 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.59 g

Sterole

Cholesterol 2043.00 mg

Inny

Alkohol, etyl 0.00 g