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Pancréas de porc

Pancréas de porc - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

9%

209 kcal

Calories

31%

24 g

Protéines

0%

0 g

Glucides

14%

12 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 63.74 g

3%

63.74

Calories 209.00 kcal

9%

209.00

Protéines 23.53 g

31%

23.53

Graisses 12.02 g

14%

12.02

Cendre 1.16 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 13.50 mg

1%

13.50

Fer Fe 2.41 mg

24%

2.41

Magnésium Mg 20.00 mg

5%

20.00

Phosphore P 262.50 mg

37%

262.50

Potassium K 182.50 mg

3%

182.50

Sodium Na 43.00 mg

3%

43.00

Zinc Zn 3.46 mg

31%

3.46

Cuivre Cu 0.10 mg

11%

0.10

Manganèse Mn 0.18 mg

7%

0.18

Sélénium Se 56.80 mcg

103%

56.80

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 10.50 mg

11%

10.50

Vitamine B1 Thiamine 0.10 mg

8%

0.10

Vitamine B2 Riboflavine 0.56 mg

43%

0.56

Vitamine B3 Niacine 3.33 mg

20%

3.33

Vitamine B5 Acide pantothénique 4.65 mg

92%

4.65

Vitamine B6 Pyridoxine 0.45 mg

34%

0.45

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamine B9 Folate DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamine B12 Cobalamine 16.74 mcg

697%

16.74

Acides aminés

Tryptophane 0.52 g

64%

0.52

Thréonine 1.06 g

44%

1.06

Isoleucine 1.23 g

61%

1.23

Leucine 1.76 g

38%

1.76

Lysine 1.62 g

39%

1.62

Méthionine 0.39 g

21%

0.39

Cystine 0.30 g

16%

0.30

Phénylalanine 1.01 g

22%

1.01

Tyrosine 0.99 g

22%

0.99

Valine 1.27 g

50%

1.27

Arginine 1.36 g

22%

1.36

Histidine 0.46 g

21%

0.46

Alanine 1.20 g

18%

1.20

Acide aspartique 2.26 g

18%

2.26

Acide glutamique 1.94 g

14%

1.94

Glycine 1.43 g

40%

1.43

Proline 1.20 g

26%

1.20

Sérine 0.94 g

11%

0.94

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 4.16 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.10 g

Acide palmitique 2.23 g

Acide stéarique 1.56 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 4.18 g

Acide hexadécénoïque 0.72 g

Acide octadécénoïque 3.46 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 2.26 g

Acide octadécadiénoïque 1.32 g

Acide octadécatriénoïque 0.08 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.52 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 254.00 mg

Phytostérols 0.00 mg