🍏 Nutrionio
Свиная поджелудочная железа

Свиная поджелудочная железа - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

9%

209 ккал

Калории

31%

24 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

14%

12 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 63.74 г

3%

63.74

Калории 209.00 ккал

9%

209.00

Белки 23.53 г

31%

23.53

Жиры 12.02 г

14%

12.02

Зола 1.16 г

-

-

Углеводы 0.00 г

0%

0.00

Клетчатка 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 13.50 мг

1%

13.50

Железо Fe 2.41 мг

24%

2.41

Магний Mg 20.00 мг

5%

20.00

Фосфор P 262.50 мг

37%

262.50

Калий K 182.50 мг

3%

182.50

Натрий Na 43.00 мг

3%

43.00

Цинк Zn 3.46 мг

31%

3.46

Медь Cu 0.10 мг

11%

0.10

Марганец Mn 0.18 мг

7%

0.18

Селен Se 56.80 мкг

103%

56.80

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 10.50 мг

11%

10.50

Витамин B1 Тиамин 0.10 мг

8%

0.10

Витамин B2 Рибофлавин 0.56 мг

43%

0.56

Витамин B3 Ниацин 3.33 мг

20%

3.33

Витамин B5 Пантотеновая кислота 4.65 мг

92%

4.65

Витамин B6 Пиридоксин 0.45 мг

34%

0.45

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 4.00 мкг

1%

4.00

Витамин B9 Фолаты DFE 4.00 мкг

1%

4.00

Витамин B12 Кобаламин 16.74 мкг

697%

16.74

Аминокислоты

Триптофан 0.52 г

64%

0.52

Треонин 1.06 г

44%

1.06

Изолейцин 1.23 г

61%

1.23

Лейцин 1.76 г

38%

1.76

Лизин 1.62 г

39%

1.62

Метионин 0.39 г

21%

0.39

Цистин 0.30 г

16%

0.30

Фенилаланин 1.01 г

22%

1.01

Тирозин 0.99 г

22%

0.99

Валин 1.27 г

50%

1.27

Аргинин 1.36 г

22%

1.36

Гистидин 0.46 г

21%

0.46

Аланин 1.20 г

18%

1.20

Аспарагиновая кислота 2.26 г

18%

2.26

Глютаминовая кислота 1.94 г

14%

1.94

Глицин 1.43 г

40%

1.43

Пролин 1.20 г

26%

1.20

Серин 0.94 г

11%

0.94

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 4.16 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.10 г

Пальмитиновая кислота 2.23 г

Стеариновая кислота 1.56 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 4.18 г

Гексадеценовая кислота 0.72 г

Октадеценовая кислота 3.46 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 2.26 г

Октадекадиеновая кислота 1.32 г

Октадекатриеновая кислота 0.08 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.52 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 254.00 мг

Фитостеролы 0.00 мг