Estomac de porc - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
6%
158 kcal
Calories
25%
19 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
10%
9 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 72.11 g
3%
Calories 158.00 kcal
6%
Protéines 19.13 g
25%
Graisses 8.70 g
10%
Cendre 0.58 g
-
Glucides 0.05 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Sucres 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 13.00 mg
1%
Fer Fe 1.12 mg
11%
Magnésium Mg 13.00 mg
3%
Phosphore P 129.50 mg
18%
Potassium K 112.50 mg
2%
Sodium Na 57.50 mg
4%
Zinc Zn 2.39 mg
21%
Cuivre Cu 0.20 mg
22%
Manganèse Mn 0.05 mg
2%
Sélénium Se 35.70 mcg
64%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Bêta-carotène 0.00 mcg
0%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.07 mg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamine D3 Cholécalciférol 0.00 mcg
0%
Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg
3%
Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg
14%
Vitamine B3 Niacine 1.93 mg
12%
Vitamine B4 Choline 194.80 mg
38%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.89 mg
17%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.03 mg
2%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 3.00 mcg
0%
Vitamine B9 Folate DFE 3.00 mcg
0%
Vitamine B12 Cobalamine 0.39 mcg
16%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 3.51 g
Acide butyrique 0.00 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.00 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.11 g
Acide pentadécylique 0.00 g
Acide palmitique 1.91 g
Acide margarique 0.02 g
Acide stéarique 1.45 g
Acide arachidique 0.02 g
Acide béhénique 0.01 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 2.86 g
Acide myristoléique oméga-5 0.00 g
Acide pentadécanoïque 0.00 g
Acide hexadécénoïque 0.15 g
Acide octadécénoïque 2.66 g
Acide gondoïque oméga-9 0.05 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.82 g
Acide octadécadiénoïque 0.64 g
Acide octadécatriénoïque 0.02 g
Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.02 g
Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosadienoïque oméga-6 0.03 g
Acide eicosatriénoïque 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.13 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.12 g
Stérols
Cholestérol 269.50 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg