Banana disidratata - composizione, benefici e danni

Acqua 3.00 g

0%

Calorie 346.00 kcal

15%

Proteine 3.89 g

5%

Grassi 1.81 g

2%

Cenere 3.02 g

-

Carboidrati 88.28 g

28%

Fibra alimentare 9.90 g

-

Zuccheri 47.30 g

-

Calcio Ca 22.00 mg

2%

Ferro Fe 1.15 mg

11%

Magnesio Mg 108.00 mg

27%

Fosforo P 74.00 mg

10%

Potassio K 1491.00 mg

31%

Sodio Na 3.00 mg

0%

Zinco Zn 0.61 mg

5%

Rame Cu 0.39 mg

43%

Manganese Mn 0.57 mg

24%

Selenio Se 3.90 mcg

7%

Vitamina A 12.00 mcg

1%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 101.00 mcg

2%

Alfa-carotene 96.00 mcg

1%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 84.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.39 mg

2%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 2.00 mcg

1%

Vitamina C Acido ascorbico 7.00 mg

7%

Vitamina B1 Tiamina 0.18 mg

15%

Vitamina B2 Riboflavina 0.24 mg

18%

Vitamina B3 Niacina 2.80 mg

17%

Vitamina B4 Colina 19.60 mg

3%

Vitamina B6 Piridossina 0.44 mg

33%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 14.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folato DFE 14.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Treonina 0.17 g

7%

Isoleucina 0.17 g

8%

Leucina 0.36 g

7%

Lisina 0.16 g

3%

Metionina 0.07 g

4%

Cistina 0.06 g

3%

Fenilalanina 0.20 g

4%

Tirosina 0.12 g

2%

Valina 0.28 g

11%

Arginina 0.18 g

2%

Istidina 0.33 g

15%

Alanina 0.22 g

3%

Acido aspartico 0.50 g

4%

Acido glutammico 0.40 g

2%

Glicina 0.19 g

5%

Prolina 0.23 g

5%

Serina 0.23 g

2%

Acidi grassi saturi 0.70 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.01 g

Acido laurico 0.01 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.47 g

Acido stearico 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.15 g

Acido esadecenoico 0.05 g

Acido ottadecenoico 0.10 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.34 g

Acido ottadecadienoico 0.21 g

Acido ottadecatrienoico 0.13 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg