Банан обезвоженный - состав, польза и вред

Вода 3.00 г

0%

Калории 346.00 ккал

15%

Белки 3.89 г

5%

Жиры 1.81 г

2%

Зола 3.02 г

-

Углеводы 88.28 г

28%

Клетчатка 9.90 г

-

Сахара 47.30 г

-

Кальций Ca 22.00 мг

2%

Железо Fe 1.15 мг

11%

Магний Mg 108.00 мг

27%

Фосфор P 74.00 мг

10%

Калий K 1491.00 мг

31%

Натрий Na 3.00 мг

0%

Цинк Zn 0.61 мг

5%

Медь Cu 0.39 мг

43%

Марганец Mn 0.57 мг

24%

Селен Se 3.90 мкг

7%

Витамин А 12.00 мкг

1%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 101.00 мкг

2%

Альфа-каротин 96.00 мкг

1%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 84.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.39 мг

2%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 2.00 мкг

1%

Витамин C Аскорбиновая кислота 7.00 мг

7%

Витамин B1 Тиамин 0.18 мг

15%

Витамин B2 Рибофлавин 0.24 мг

18%

Витамин B3 Ниацин 2.80 мг

17%

Витамин B4 Холин 19.60 мг

3%

Витамин B6 Пиридоксин 0.44 мг

33%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 14.00 мкг

3%

Витамин B9 Фолаты DFE 14.00 мкг

3%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Треонин 0.17 г

7%

Изолейцин 0.17 г

8%

Лейцин 0.36 г

7%

Лизин 0.16 г

3%

Метионин 0.07 г

4%

Цистин 0.06 г

3%

Фенилаланин 0.20 г

4%

Тирозин 0.12 г

2%

Валин 0.28 г

11%

Аргинин 0.18 г

2%

Гистидин 0.33 г

15%

Аланин 0.22 г

3%

Аспарагиновая кислота 0.50 г

4%

Глютаминовая кислота 0.40 г

2%

Глицин 0.19 г

5%

Пролин 0.23 г

5%

Серин 0.23 г

2%

Насыщенные жирные кислоты 0.70 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.01 г

Лауриновая кислота 0.01 г

Миристиновая кислота 0.01 г

Пальмитиновая кислота 0.47 г

Стеариновая кислота 0.02 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.15 г

Гексадеценовая кислота 0.05 г

Октадеценовая кислота 0.10 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.34 г

Октадекадиеновая кислота 0.21 г

Октадекатриеновая кислота 0.13 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг