Pancreas di manzo brasato - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
11%
271 kcal
Calorie
36%
27 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
20%
17 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 55.60 g
2%
Calorie 271.00 kcal
11%
Proteine 27.10 g
36%
Grassi 17.20 g
20%
Cenere 1.50 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 16.00 mg
1%
Ferro Fe 2.61 mg
26%
Magnesio Mg 21.00 mg
5%
Fosforo P 453.00 mg
64%
Potassio K 246.00 mg
5%
Sodio Na 60.00 mg
4%
Zinco Zn 4.60 mg
41%
Rame Cu 0.09 mg
9%
Manganese Mn 0.21 mg
9%
Selenio Se 48.50 mcg
88%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 20.30 mg
22%
Vitamina B1 Tiamina 0.18 mg
15%
Vitamina B2 Riboflavina 0.49 mg
37%
Vitamina B3 Niacina 3.97 mg
24%
Vitamina B5 Acido pantotenico 4.25 mg
84%
Vitamina B6 Piridossina 0.18 mg
13%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 3.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 16.60 mcg
691%
Aminoacidi
Triptofano 0.35 g
43%
Treonina 1.26 g
52%
Isoleucina 1.37 g
68%
Leucina 2.12 g
46%
Lisina 2.00 g
48%
Metionina 0.49 g
27%
Cistina 0.35 g
19%
Fenilalanina 1.13 g
25%
Tirosina 1.18 g
26%
Valina 1.45 g
58%
Arginina 1.55 g
25%
Istidina 0.53 g
25%
Alanina 1.39 g
21%
Acido aspartico 2.60 g
21%
Acido glutammico 2.27 g
16%
Glicina 1.65 g
47%
Prolina 1.39 g
30%
Serina 1.08 g
13%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 5.90 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.14 g
Acido palmitico 3.16 g
Acido stearico 2.21 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 5.93 g
Acido esadecenoico 1.02 g
Acido ottadecenoico 4.90 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 3.20 g
Acido ottadecadienoico 1.87 g
Acido ottadecatrienoico 0.12 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.74 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterolo 262.00 mg
Fitosteroli 0.00 mg