🍏 Nutrionio
Pancreas di manzo brasato

Pancreas di manzo brasato - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

11%

271 kcal

Calorie

36%

27 g

Proteine

0%

0 g

Carboidrati

20%

17 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 55.60 g

2%

55.60

Calorie 271.00 kcal

11%

271.00

Proteine 27.10 g

36%

27.10

Grassi 17.20 g

20%

17.20

Cenere 1.50 g

-

-

Carboidrati 0.00 g

0%

0.00

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 16.00 mg

1%

16.00

Ferro Fe 2.61 mg

26%

2.61

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

21.00

Fosforo P 453.00 mg

64%

453.00

Potassio K 246.00 mg

5%

246.00

Sodio Na 60.00 mg

4%

60.00

Zinco Zn 4.60 mg

41%

4.60

Rame Cu 0.09 mg

9%

0.09

Manganese Mn 0.21 mg

9%

0.21

Selenio Se 48.50 mcg

88%

48.50

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 20.30 mg

22%

20.30

Vitamina B1 Tiamina 0.18 mg

15%

0.18

Vitamina B2 Riboflavina 0.49 mg

37%

0.49

Vitamina B3 Niacina 3.97 mg

24%

3.97

Vitamina B5 Acido pantotenico 4.25 mg

84%

4.25

Vitamina B6 Piridossina 0.18 mg

13%

0.18

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 16.60 mcg

691%

16.60

Aminoacidi

Triptofano 0.35 g

43%

0.35

Treonina 1.26 g

52%

1.26

Isoleucina 1.37 g

68%

1.37

Leucina 2.12 g

46%

2.12

Lisina 2.00 g

48%

2.00

Metionina 0.49 g

27%

0.49

Cistina 0.35 g

19%

0.35

Fenilalanina 1.13 g

25%

1.13

Tirosina 1.18 g

26%

1.18

Valina 1.45 g

58%

1.45

Arginina 1.55 g

25%

1.55

Istidina 0.53 g

25%

0.53

Alanina 1.39 g

21%

1.39

Acido aspartico 2.60 g

21%

2.60

Acido glutammico 2.27 g

16%

2.27

Glicina 1.65 g

47%

1.65

Prolina 1.39 g

30%

1.39

Serina 1.08 g

13%

1.08

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 5.90 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.14 g

Acido palmitico 3.16 g

Acido stearico 2.21 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 5.93 g

Acido esadecenoico 1.02 g

Acido ottadecenoico 4.90 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 3.20 g

Acido ottadecadienoico 1.87 g

Acido ottadecatrienoico 0.12 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.74 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterolo 262.00 mg

Fitosteroli 0.00 mg