Nutrionio
Carissa

Carissa - composizione, benefici e danni

* perfeziona le proprietà per risultati migliori

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

2%

62 kcal

Calorie

0%

1 g

Proteina

4%

14 g

Carboidrato

1%

1 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 84.17 g

-

-

Calorie 62.00 kcal

2%

62.00

Proteina 0.50 g

0%

0.50

Grassi (lipidi) 1.30 g

1%

1.30

Cenere 0.40 g

-

-

Carboidrato 13.63 g

4%

13.63

Minerali

Calcio, Ca 11.00 mg

1%

11.00

Ferro, Fe 1.31 mg

13%

1.31

Magnesio, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Fosforo, P 7.00 mg

1%

7.00

Potassio, K 260.00 mg

5%

260.00

Sodio, Na 3.00 mg

0%

3.00

Rame, Cu 0.21 mg

23%

0.21

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 2.00 mcg

0%

2.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 38.00 mg

42%

38.00

Tiamina 0.04 mg

3%

0.04

Riboflavina 0.06 mg

4%

0.06

Niacina 0.20 mg

1%

0.20

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg