Carissa cruda - composizione, benefici e danni

Acqua 84.17 g

4%

Calorie 62.00 kcal

2%

Proteine 0.50 g

0%

Grassi 1.30 g

1%

Cenere 0.40 g

-

Carboidrati 13.63 g

4%

Calcio Ca 11.00 mg

1%

Ferro Fe 1.31 mg

13%

Magnesio Mg 16.00 mg

4%

Fosforo P 7.00 mg

1%

Potassio K 260.00 mg

5%

Sodio Na 3.00 mg

0%

Rame Cu 0.21 mg

23%

Vitamina A 2.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 38.00 mg

42%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.06 mg

4%

Vitamina B3 Niacina 0.20 mg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg