Felci di mare congelate - composizione, benefici e danni

Acqua 88.91 g

4%

Calorie 34.00 kcal

1%

Proteine 4.31 g

5%

Grassi 0.35 g

0%

Cenere 0.69 g

-

Carboidrati 5.74 g

1%

Calcio Ca 24.00 mg

2%

Ferro Fe 0.73 mg

7%

Magnesio Mg 19.00 mg

4%

Fosforo P 58.00 mg

8%

Potassio K 129.00 mg

2%

Sodio Na 0.00 mg

0%

Zinco Zn 0.71 mg

6%

Rame Cu 0.22 mg

24%

Manganese Mn 0.94 mg

40%

Vitamina A 168.00 mcg

18%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 1870.00 mcg

37%

Alfa-carotene 280.00 mcg

5%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 17.80 mg

19%

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

1%

Vitamina B2 Riboflavina 0.13 mg

10%

Vitamina B3 Niacina 3.26 mg

20%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg