🍏 Nutrionio
Fetos congelados

Fetos congelados - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

1%

34 kcal

Calorias

5%

4 g

Proteína

1%

6 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 88.91 g

4%

88.91

Calorias 34.00 kcal

1%

34.00

Proteína 4.31 g

5%

4.31

Gordura 0.35 g

0%

0.35

Cinzas 0.69 g

-

-

Carboidrato 5.74 g

1%

5.74

Minerais

Cálcio Ca 24.00 mg

2%

24.00

Ferro Fe 0.73 mg

7%

0.73

Magnésio Mg 19.00 mg

4%

19.00

Fósforo P 58.00 mg

8%

58.00

Potássio K 129.00 mg

2%

129.00

Sódio Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinco Zn 0.71 mg

6%

0.71

Cobre Cu 0.22 mg

24%

0.22

Manganês Mn 0.94 mg

40%

0.94

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 168.00 mcg

18%

168.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Betacaroteno 1870.00 mcg

37%

1870.00

Alfacaroteno 280.00 mcg

5%

280.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 17.80 mg

19%

17.80

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

1%

0.01

Vitamina B2 Riboflavina 0.13 mg

10%

0.13

Vitamina B3 Niacina 3.26 mg

20%

3.26

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg