🍏 Nutrionio
Fetos

Fetos - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

1%

34 kcal

Calorias

5%

4 g

Proteína

1%

6 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 88.80 g

4%

88.80

Calorias 34.00 kcal

1%

34.00

Proteína 4.43 g

5%

4.43

Gordura 0.38 g

0%

0.38

Cinzas 0.76 g

-

-

Carboidrato 5.64 g

1%

5.64

Minerais

Cálcio Ca 28.00 mg

2%

28.00

Ferro Fe 1.02 mg

10%

1.02

Magnésio Mg 26.50 mg

6%

26.50

Fósforo P 79.50 mg

11%

79.50

Potássio K 249.50 mg

5%

249.50

Sódio Na 0.50 mg

0%

0.50

Zinco Zn 0.77 mg

7%

0.77

Cobre Cu 0.27 mg

30%

0.27

Manganês Mn 0.73 mg

31%

0.73

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 174.50 mcg

19%

174.50

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Betacaroteno 1955.00 mcg

39%

1955.00

Alfacaroteno 270.50 mcg

5%

270.50

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 22.20 mg

24%

22.20

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B2 Riboflavina 0.17 mg

13%

0.17

Vitamina B3 Niacina 4.12 mg

25%

4.12

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg