Gefrorene Geigenfarne – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 88.91 g

-

Kalorien 34.00 kcal

1%

Eiweiß 4.31 g

5%

Fett (Gesamtlipid) 0.35 g

0%

Asche 0.69 g

-

Kohlenhydrat 5.74 g

1%

Kalzium, Ca 24.00 mg

2%

Eisen, Fe 0.73 mg

7%

Magnesium, Mg 19.00 mg

4%

Phosphor, P 58.00 mg

8%

Kalium, K 129.00 mg

2%

Natrium, Na 0.00 mg

0%

Zink, Zn 0.71 mg

6%

Kupfer, Cu 0.22 mg

24%

Mangan, Mn 0.94 mg

40%

Vitamin A 168.00 mcg

18%

Retinol 0.00 mcg

0%

Carotin, beta 1870.00 mcg

37%

Carotin, alpha 280.00 mcg

5%

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 17.80 mg

19%

Thiamin 0.01 mg

1%

Riboflavin 0.13 mg

10%

Niacin 3.26 mg

20%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg