🍏 Nutrionio
Foglie d'uva in scatola

Foglie d'uva in scatola - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

3%

69 kcal

Calorie

5%

4 g

Proteine

3%

12 g

Carboidrati

2%

2 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 76.10 g

3%

76.10

Calorie 69.00 kcal

3%

69.00

Proteine 4.27 g

5%

4.27

Grassi 1.97 g

2%

1.97

Cenere 5.95 g

-

-

Carboidrati 11.71 g

3%

11.71

Fibra alimentare 9.90 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 289.00 mg

28%

289.00

Ferro Fe 2.98 mg

29%

2.98

Magnesio Mg 14.00 mg

3%

14.00

Fosforo P 34.00 mg

4%

34.00

Potassio K 29.00 mg

0%

29.00

Sodio Na 2853.00 mg

219%

2853.00

Zinco Zn 0.40 mg

3%

0.40

Rame Cu 1.84 mg

204%

1.84

Manganese Mn 0.29 mg

12%

0.29

Selenio Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 263.00 mcg

29%

263.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 2838.00 mcg

56%

2838.00

Alfa-carotene 629.00 mcg

12%

629.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 1487.00 mcg

-

-

Vitamina E come alfa-tocoferolo 1.79 mg

12%

1.79

Vitamina D come D2 + D3 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 97.30 mcg

81%

97.30

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 11.30 mg

12%

11.30

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

5%

0.06

Vitamina B2 Riboflavina 0.36 mg

27%

0.36

Vitamina B3 Niacina 4.51 mg

28%

4.51

Vitamina B5 Acido pantotenico 4.27 mg

85%

4.27

Vitamina B6 Piridossina 0.14 mg

10%

0.14

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato alimentare 78.00 mcg

19%

78.00

Vitamina B9 DFE 78.00 mcg

19%

78.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.31 g

Acido miristico 0.01 g

Acido pentadecilico 0.01 g

Acido palmitico 0.24 g

Acido margarico 0.00 g

Acido stearico 0.03 g

Acido arachidico 0.01 g

Acido beenico 0.01 g

Acido lignocerico 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.08 g

Acido miristoleico Omega-5 0.00 g

Acido esadecenoico 0.03 g

Acido ottadecenoico 0.04 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.99 g

Acido ottadecadienoico 0.15 g

Acido ottadecatrienoico 0.84 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg