Foglie d'uva in scatola - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
3%
69 kcal
Calorie
5%
4 g
Proteina
3%
12 g
Carboidrato
2%
2 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 76.10 g
-
Calorie 69.00 kcal
3%
Proteina 4.27 g
5%
Grassi (lipidi) 1.97 g
2%
Cenere 5.95 g
-
Carboidrato 11.71 g
3%
Fibra 9.90 g
-
Minerali
Calcio, Ca 289.00 mg
28%
Ferro, Fe 2.98 mg
29%
Magnesio, Mg 14.00 mg
3%
Fosforo, P 34.00 mg
4%
Potassio, K 29.00 mg
0%
Sodio, Na 2853.00 mg
219%
Zinco, Zn 0.40 mg
3%
Rame, Cu 1.84 mg
204%
Manganese, Mn 0.29 mg
12%
Selenio, Se 0.90 mcg
1%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 263.00 mcg
29%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Carotene, beta 2838.00 mcg
56%
Carotene, alfa 629.00 mcg
12%
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina + zeaxantina 1487.00 mcg
-
Vitamina E (alfa-tocoferolo) 1.79 mg
12%
Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamina K (fillochinone) 97.30 mcg
81%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 11.30 mg
12%
Tiamina 0.06 mg
5%
Riboflavina 0.36 mg
27%
Niacina 4.51 mg
28%
Acido pantotenico 4.27 mg
85%
Vitamina B-6 0.14 mg
10%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato, alimento 78.00 mcg
19%
Folato, DFE 78.00 mcg
19%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi (AGS) 0.31 g
Acido miristico, AGS 14:0 0.01 g
Acido pentadecilico, AGS 15:0 0.01 g
Acido palmitico, AGS 16:0 0.24 g
Acido margarico, AGS 17:0 0.00 g
Acido stearico, AGS 18:0 0.03 g
Acido arachidico, AGS 20:0 0.01 g
Acido behenico, AGS 22:0 0.01 g
Acido lignocerico, AGS 24:0 0.01 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.08 g
Acido miristoleico, AGMI 14:1 0.00 g
Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.03 g
Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.04 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.99 g
Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.15 g
Acido linolenico, AGPI 18:3 0.84 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Alcool, etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg