Cervello di agnello crudo - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
5%
122 kcal
Calorie
13%
10 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
10%
9 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 79.20 g
3%
Calorie 122.00 kcal
5%
Proteine 10.40 g
13%
Grassi 8.58 g
10%
Cenere 1.33 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 9.00 mg
0%
Ferro Fe 1.75 mg
17%
Magnesio Mg 12.00 mg
3%
Fosforo P 270.00 mg
38%
Potassio K 296.00 mg
6%
Sodio Na 112.00 mg
8%
Zinco Zn 1.17 mg
10%
Rame Cu 0.24 mg
26%
Manganese Mn 0.04 mg
1%
Selenio Se 9.00 mcg
16%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 16.00 mg
17%
Vitamina B1 Tiamina 0.13 mg
10%
Vitamina B2 Riboflavina 0.30 mg
23%
Vitamina B3 Niacina 3.90 mg
24%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.92 mg
18%
Vitamina B6 Piridossina 0.29 mg
22%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 3.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 11.30 mcg
470%
Aminoacidi
Triptofano 0.11 g
13%
Treonina 0.47 g
19%
Isoleucina 0.41 g
20%
Leucina 0.81 g
17%
Lisina 0.67 g
16%
Metionina 0.21 g
11%
Cistina 0.11 g
6%
Fenilalanina 0.50 g
11%
Tirosina 0.38 g
8%
Valina 0.50 g
19%
Arginina 0.70 g
11%
Istidina 0.28 g
13%
Alanina 0.59 g
8%
Acido aspartico 0.87 g
7%
Acido glutammico 1.23 g
9%
Glicina 0.49 g
14%
Prolina 0.45 g
9%
Serina 0.54 g
6%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 2.19 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.04 g
Acido palmitico 1.06 g
Acido stearico 1.07 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 1.55 g
Acido esadecenoico 0.05 g
Acido ottadecenoico 1.29 g
Acido gondoico Omega-9 0.12 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.88 g
Acido ottadecadienoico 0.03 g
Acido ottadecatrienoico 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.23 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.13 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.49 g
Steroli
Colesterolo 1352.00 mg