🍏 Nutrionio
Surowy mózg jagnięcy

Surowy mózg jagnięcy - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

5%

122 kcal

Kalorie

13%

10 g

Białka

0%

0 g

Węglowodany

10%

9 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 79.20 g

3%

79.20

Kalorie 122.00 kcal

5%

122.00

Białka 10.40 g

13%

10.40

Tłuszcze 8.58 g

10%

8.58

Popiół 1.33 g

-

-

Węglowodany 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 9.00 mg

0%

9.00

Żelazo Fe 1.75 mg

17%

1.75

Magnez Mg 12.00 mg

3%

12.00

Fosfor P 270.00 mg

38%

270.00

Potas K 296.00 mg

6%

296.00

Sód Na 112.00 mg

8%

112.00

Cynk Zn 1.17 mg

10%

1.17

Miedź Cu 0.24 mg

26%

0.24

Mangan Mn 0.04 mg

1%

0.04

Selen Se 9.00 mcg

16%

9.00

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 16.00 mg

17%

16.00

Witamina B1 Tiamina 0.13 mg

10%

0.13

Witamina B2 Ryboflawina 0.30 mg

23%

0.30

Witamina B3 Niacyna 3.90 mg

24%

3.90

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.92 mg

18%

0.92

Witamina B6 Pirydoksyna 0.29 mg

22%

0.29

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 3.00 mcg

0%

3.00

Witamina B9 Foliany DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Witamina B12 Kobalamina 11.30 mcg

470%

11.30

Aminokwasy

Tryptofan 0.11 g

13%

0.11

Treonina 0.47 g

19%

0.47

Izoleucyna 0.41 g

20%

0.41

Leucyna 0.81 g

17%

0.81

Lizyna 0.67 g

16%

0.67

Metionina 0.21 g

11%

0.21

Cystyna 0.11 g

6%

0.11

Fenyloalanina 0.50 g

11%

0.50

Tyrozyna 0.38 g

8%

0.38

Walina 0.50 g

19%

0.50

Arginina 0.70 g

11%

0.70

Histydyna 0.28 g

13%

0.28

Alanina 0.59 g

8%

0.59

Kwas asparaginowy 0.87 g

7%

0.87

Kwas glutaminowy 1.23 g

9%

1.23

Glicyna 0.49 g

14%

0.49

Prolina 0.45 g

9%

0.45

Seryna 0.54 g

6%

0.54

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 2.19 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.04 g

Kwas palmitynowy 1.06 g

Kwas stearynowy 1.07 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.55 g

Kwas heksadecenowy 0.05 g

Kwas oktadecenowy 1.29 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.12 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.88 g

Kwas oktadekadienowy 0.03 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.23 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.13 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.49 g

Sterole

Cholesterol 1352.00 mg