Latte di capra - composizione, benefici e danni

Acqua 87.03 g

-

Calorie 69.00 kcal

3%

Proteina 3.56 g

4%

Grassi (lipidi) 4.14 g

4%

Cenere 0.82 g

-

Carboidrato 4.45 g

1%

Fibra 0.00 g

-

Zuccheri 4.45 g

-

Calcio, Ca 134.00 mg

13%

Ferro, Fe 0.05 mg

0%

Magnesio, Mg 14.00 mg

3%

Fosforo, P 111.00 mg

15%

Potassio, K 204.00 mg

4%

Sodio, Na 50.00 mg

3%

Zinco, Zn 0.30 mg

2%

Rame, Cu 0.05 mg

5%

Manganese, Mn 0.02 mg

0%

Selenio, Se 1.40 mcg

2%

Vitamina A 57.00 mcg

6%

Retinolo 56.00 mcg

6%

Carotene, beta 7.00 mcg

0%

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.07 mg

0%

Vitamina D (D2 + D3) 1.30 mcg

8%

Vitamina D3 (colecalciferolo) 1.30 mcg

8%

Vitamina K (fillochinone) 0.30 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 1.30 mg

1%

Tiamina 0.05 mg

4%

Riboflavina 0.14 mg

10%

Niacina 0.28 mg

1%

Acido pantotenico 0.31 mg

6%

Vitamina B-6 0.05 mg

3%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 1.00 mcg

0%

Folato, DFE 1.00 mcg

0%

Colina, totale 16.00 mg

3%

Vitamina B-12 0.07 mcg

2%

Triptofano 0.04 g

5%

Treonina 0.16 g

6%

Isoleucina 0.21 g

10%

Leucina 0.31 g

6%

Lisina 0.29 g

7%

Metionina 0.08 g

4%

Cistina 0.05 g

2%

Fenilalanina 0.16 g

3%

Tirosina 0.18 g

4%

Valina 0.24 g

9%

Arginina 0.12 g

1%

Istidina 0.09 g

4%

Alanina 0.12 g

1%

Acido aspartico 0.21 g

1%

Acido glutammico 0.63 g

4%

Glicina 0.05 g

1%

Prolina 0.37 g

8%

Serina 0.18 g

2%

Acidi grassi saturi (AGS) 2.67 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.13 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.09 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.10 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.26 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.12 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.33 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.91 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.44 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 1.11 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.08 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.98 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.15 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.11 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.04 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Colesterolo 11.00 mg

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg