Pancia di maiale cruda - composizione, benefici e danni

Acqua 36.74 g

1%

Calorie 518.00 kcal

22%

Proteine 9.34 g

12%

Grassi 53.01 g

63%

Cenere 0.49 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Zuccheri 0.00 g

-

Calcio Ca 5.00 mg

0%

Ferro Fe 0.52 mg

5%

Magnesio Mg 4.00 mg

1%

Fosforo P 108.00 mg

15%

Potassio K 185.00 mg

3%

Sodio Na 32.00 mg

2%

Zinco Zn 1.02 mg

9%

Rame Cu 0.05 mg

5%

Manganese Mn 0.01 mg

0%

Selenio Se 8.00 mcg

14%

Vitamina A 3.00 mcg

0%

Retinolo 3.00 mcg

0%

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.39 mg

2%

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.30 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.40 mg

33%

Vitamina B2 Riboflavina 0.24 mg

18%

Vitamina B3 Niacina 4.65 mg

29%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.26 mg

5%

Vitamina B6 Piridossina 0.13 mg

10%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 1.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folato DFE 1.00 mcg

0%

Vitamina B12 Cobalamina 0.84 mcg

35%

Acidi grassi saturi 19.33 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.04 g

Acido laurico 0.06 g

Acido miristico 0.70 g

Acido palmitico 11.92 g

Acido stearico 6.49 g

Acidi grassi monoinsaturi 24.70 g

Acido esadecenoico 1.50 g

Acido ottadecenoico 22.77 g

Acido gondoico Omega-9 0.43 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 5.65 g

Acido ottadecadienoico 5.03 g

Acido ottadecatrienoico 0.48 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.14 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Colesterolo 72.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg