Pancreas di maiale crudo - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
8%
199 kcal
Calorie
24%
19 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
15%
13 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 67.18 g
3%
Calorie 199.00 kcal
8%
Proteine 18.56 g
24%
Grassi 13.24 g
15%
Cenere 1.12 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 11.00 mg
1%
Ferro Fe 2.13 mg
21%
Magnesio Mg 17.00 mg
4%
Fosforo P 234.00 mg
33%
Potassio K 197.00 mg
4%
Sodio Na 44.00 mg
3%
Zinco Zn 2.62 mg
23%
Rame Cu 0.09 mg
10%
Manganese Mn 0.16 mg
6%
Selenio Se 40.80 mcg
74%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 15.30 mg
17%
Vitamina B1 Tiamina 0.11 mg
8%
Vitamina B2 Riboflavina 0.46 mg
35%
Vitamina B3 Niacina 3.45 mg
21%
Vitamina B5 Acido pantotenico 4.56 mg
91%
Vitamina B6 Piridossina 0.46 mg
35%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 3.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 16.40 mcg
683%
Aminoacidi
Triptofano 0.41 g
50%
Treonina 0.84 g
34%
Isoleucina 0.97 g
48%
Leucina 1.39 g
30%
Lisina 1.28 g
31%
Metionina 0.31 g
17%
Cistina 0.24 g
13%
Fenilalanina 0.80 g
18%
Tirosina 0.78 g
17%
Valina 1.00 g
40%
Arginina 1.07 g
17%
Istidina 0.36 g
17%
Alanina 0.95 g
14%
Acido aspartico 1.78 g
14%
Acido glutammico 1.53 g
11%
Glicina 1.13 g
32%
Prolina 0.95 g
21%
Serina 0.74 g
8%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 4.58 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.11 g
Acido palmitico 2.45 g
Acido stearico 1.72 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 4.60 g
Acido esadecenoico 0.79 g
Acido ottadecenoico 3.81 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 2.48 g
Acido ottadecadienoico 1.45 g
Acido ottadecatrienoico 0.09 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.57 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterolo 193.00 mg
Fitosteroli 0.00 mg