Salsefrica cruda - composizione, benefici e danni

Acqua 77.00 g

3%

Calorie 82.00 kcal

3%

Proteine 3.30 g

4%

Grassi 0.20 g

0%

Cenere 0.90 g

-

Carboidrati 18.60 g

6%

Fibra alimentare 3.30 g

-

Calcio Ca 60.00 mg

6%

Ferro Fe 0.70 mg

6%

Magnesio Mg 23.00 mg

5%

Fosforo P 75.00 mg

10%

Potassio K 380.00 mg

8%

Sodio Na 20.00 mg

1%

Zinco Zn 0.38 mg

3%

Rame Cu 0.09 mg

9%

Manganese Mn 0.27 mg

11%

Selenio Se 0.80 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 8.00 mg

8%

Vitamina B1 Tiamina 0.08 mg

6%

Vitamina B2 Riboflavina 0.22 mg

16%

Vitamina B3 Niacina 0.50 mg

3%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.37 mg

7%

Vitamina B6 Piridossina 0.28 mg

21%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 26.00 mcg

6%

Vitamina B9 Folato DFE 26.00 mcg

6%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg