🍏 Nutrionio
Panna acida leggera

Panna acida leggera - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

5%

136 kcal

Calorie

4%

4 g

Proteine

2%

7 g

Carboidrati

12%

11 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 78.10 g

3%

78.10

Calorie 136.00 kcal

5%

136.00

Proteine 3.50 g

4%

3.50

Grassi 10.60 g

12%

10.60

Cenere 0.70 g

-

-

Carboidrati 7.10 g

2%

7.10

Fibra alimentare 0.00 g

-

-

Zuccheri 0.22 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 141.00 mg

14%

141.00

Ferro Fe 0.07 mg

0%

0.07

Magnesio Mg 10.00 mg

2%

10.00

Fosforo P 71.00 mg

10%

71.00

Potassio K 212.00 mg

4%

212.00

Sodio Na 83.00 mg

6%

83.00

Zinco Zn 0.50 mg

4%

0.50

Rame Cu 0.02 mg

1%

0.02

Selenio Se 3.10 mcg

5%

3.10

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 90.00 mcg

10%

90.00

Retinolo 88.00 mcg

9%

88.00

Beta-carotene 21.00 mcg

0%

21.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.30 mg

2%

0.30

Vitamina D Calciferolo 0.20 mcg

1%

0.20

Vitamina D3 Colecalciferolo 0.20 mcg

1%

0.20

Vitamina K1 Fillochinone 0.50 mcg

0%

0.50

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.90 mg

1%

0.90

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

0.04

Vitamina B2 Riboflavina 0.12 mg

9%

0.12

Vitamina B3 Niacina 0.07 mg

0%

0.07

Vitamina B4 Colina 19.20 mg

3%

19.20

Vitamina B6 Piridossina 0.02 mg

1%

0.02

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B9 Folato DFE 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.42 mcg

17%

0.42

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 6.60 g

Acido butirrico 0.34 g

Acido caproico 0.20 g

Acido caprilico 0.11 g

Acido caprico 0.26 g

Acido laurico 0.30 g

Acido miristico 1.06 g

Acido palmitico 2.78 g

Acido stearico 1.28 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 3.10 g

Acido esadecenoico 0.24 g

Acido ottadecenoico 2.66 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.40 g

Acido ottadecadienoico 0.24 g

Acido ottadecatrienoico 0.16 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterolo 35.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg