Convolvolo d'acqua - composizione, benefici e danni

Acqua 92.78 g

4%

Calorie 19.67 kcal

0%

Proteine 2.25 g

3%

Grassi 0.23 g

0%

Cenere 1.23 g

-

Carboidrati 3.51 g

1%

Fibra alimentare 1.97 g

-

Calcio Ca 61.67 mg

6%

Ferro Fe 1.44 mg

14%

Magnesio Mg 43.67 mg

10%

Fosforo P 41.00 mg

5%

Potassio K 293.33 mg

6%

Sodio Na 197.67 mg

15%

Zinco Zn 0.17 mg

1%

Rame Cu 0.02 mg

2%

Manganese Mn 0.15 mg

6%

Selenio Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 278.33 mcg

30%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 29.00 mg

32%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.09 mg

6%

Vitamina B3 Niacina 0.63 mg

3%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.13 mg

2%

Vitamina B6 Piridossina 0.09 mg

6%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 42.33 mcg

10%

Vitamina B9 Folato DFE 42.33 mcg

10%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Treonina 0.12 g

5%

Isoleucina 0.09 g

4%

Leucina 0.13 g

2%

Lisina 0.09 g

2%

Metionina 0.04 g

2%

Cistina 0.02 g

1%

Fenilalanina 0.11 g

2%

Tirosina 0.07 g

1%

Valina 0.12 g

4%

Arginina 0.13 g

2%

Istidina 0.04 g

1%

Alanina 0.09 g

1%

Acido aspartico 0.56 g

4%

Acido glutammico 0.22 g

1%

Glicina 0.09 g

2%

Prolina 0.08 g

1%

Serina 0.11 g

1%

Acidi grassi saturi 0.04 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.03 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.00 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.10 g

Acido ottadecadienoico 0.02 g

Acido ottadecatrienoico 0.08 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g