🍏 Nutrionio
Yogurt al cioccolato non grasso (senza grassi, latte scremato)

Yogurt al cioccolato non grasso (senza grassi, latte scremato) - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

4%

112 kcal

Calorie

4%

4 g

Proteine

7%

24 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 71.57 g

3%

71.57

Calorie 112.00 kcal

4%

112.00

Proteine 3.53 g

4%

3.53

Grassi 0.00 g

0%

0.00

Cenere 1.37 g

-

-

Carboidrati 23.53 g

7%

23.53

Fibra alimentare 1.20 g

-

-

Zuccheri 14.97 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 88.00 mg

8%

88.00

Ferro Fe 0.42 mg

4%

0.42

Magnesio Mg 40.00 mg

10%

40.00

Fosforo P 166.00 mg

23%

166.00

Potassio K 339.00 mg

7%

339.00

Sodio Na 135.00 mg

10%

135.00

Zinco Zn 1.13 mg

10%

1.13

Rame Cu 0.21 mg

23%

0.21

Selenio Se 7.00 mcg

12%

7.00

Fluoro F 12.00 mcg

0%

12.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg

3%

0.05

Vitamina B2 Riboflavina 0.22 mg

16%

0.22

Vitamina B3 Niacina 0.22 mg

1%

0.22

Vitamina B4 Colina 15.20 mg

3%

15.20

Vitamina B6 Piridossina 0.05 mg

3%

0.05

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 12.00 mcg

3%

12.00

Vitamina B9 Folato DFE 12.00 mcg

3%

12.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.50 mcg

20%

0.50

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.00 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.00 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.00 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.00 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.00 g

Acido ottadecadienoico 0.00 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Steroli

Colesterolo 1.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 2.00 mg

Teobromina 23.00 mg