Maślanka o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo odtłuszczona) - skład, korzyści i szkody

Woda 87.70 g

4%

Kalorie 56.00 kcal

2%

Białka 4.10 g

5%

Tłuszcze 2.00 g

2%

Popiół 0.90 g

-

Węglowodany 5.30 g

1%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 5.30 g

-

Wapń Ca 143.00 mg

14%

Żelazo Fe 0.06 mg

0%

Magnez Mg 13.00 mg

3%

Fosfor P 82.00 mg

11%

Potas K 180.00 mg

3%

Sód Na 105.00 mg

8%

Cynk Zn 0.24 mg

2%

Miedź Cu 0.01 mg

0%

Selen Se 2.30 mcg

4%

Witamina A 16.00 mcg

1%

Retinol 16.00 mcg

1%

Beta-karoten 3.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.11 mg

0%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina D3 cholekalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 0.10 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 1.50 mg

1%

Witamina B1 Tiamina 0.05 mg

4%

Witamina B2 Ryboflawina 0.21 mg

16%

Witamina B3 Niacyna 0.10 mg

0%

Witamina B4 Cholina 16.00 mg

3%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.03 mg

2%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 6.00 mcg

1%

Witamina B9 Foliany DFE 6.00 mcg

1%

Witamina B12 Kobalamina 0.37 mcg

15%

Tryptofan 0.05 g

6%

Treonina 0.18 g

7%

Izoleucyna 0.21 g

10%

Leucyna 0.39 g

8%

Lizyna 0.34 g

8%

Metionina 0.11 g

5%

Cystyna 0.03 g

1%

Fenyloalanina 0.21 g

4%

Tyrozyna 0.21 g

4%

Walina 0.27 g

10%

Arginina 0.12 g

1%

Histydyna 0.12 g

5%

Alanina 0.14 g

2%

Kwas asparaginowy 0.35 g

2%

Kwas glutaminowy 0.92 g

6%

Glicyna 0.08 g

2%

Prolina 0.40 g

8%

Seryna 0.25 g

2%

Nasycone kwasy tłuszczowe 1.24 g

Kwas masłowy 0.06 g

Kwas kapronowy 0.04 g

Kwas kaprylowy 0.02 g

Kwas kaprynowy 0.05 g

Kwas laurynowy 0.06 g

Kwas mirystynowy 0.20 g

Kwas palmitynowy 0.53 g

Kwas stearynowy 0.24 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.58 g

Kwas heksadecenowy 0.04 g

Kwas oktadecenowy 0.51 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.07 g

Kwas oktadekadienowy 0.04 g

Kwas oktadekatrienowy 0.03 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 8.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg