🍏 Nutrionio
Surowy żołądek z kurczaka

Surowy żołądek z kurczaka - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

4%

94 kcal

Kalorie

23%

18 g

Białka

0%

0 g

Węglowodany

2%

2 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 79.33 g

3%

79.33

Kalorie 94.00 kcal

4%

94.00

Białka 17.66 g

23%

17.66

Tłuszcze 2.06 g

2%

2.06

Popiół 0.95 g

-

-

Węglowodany 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Cukry 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 11.00 mg

1%

11.00

Żelazo Fe 2.49 mg

24%

2.49

Magnez Mg 15.00 mg

3%

15.00

Fosfor P 148.00 mg

21%

148.00

Potas K 237.00 mg

5%

237.00

Sód Na 69.00 mg

5%

69.00

Cynk Zn 2.72 mg

24%

2.72

Miedź Cu 0.12 mg

12%

0.12

Mangan Mn 0.06 mg

2%

0.06

Selen Se 25.50 mcg

46%

25.50

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 19.00 mcg

2%

19.00

Retinol 19.00 mcg

2%

19.00

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.33 mg

2%

0.33

Witamina K1 filochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 3.70 mg

4%

3.70

Witamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Witamina B2 Ryboflawina 0.23 mg

17%

0.23

Witamina B3 Niacyna 3.68 mg

23%

3.68

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.63 mg

12%

0.63

Witamina B6 Pirydoksyna 0.11 mg

8%

0.11

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 5.00 mcg

1%

5.00

Witamina B9 Foliany DFE 5.00 mcg

1%

5.00

Witamina B12 Kobalamina 1.21 mcg

50%

1.21

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.53 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.01 g

Kwas pentadecylowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.35 g

Kwas margarynowy 0.00 g

Kwas stearynowy 0.17 g

Kwas arachidowy 0.00 g

Kwas behenowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.51 g

Kwas mirystooleinowy Omega-5 0.00 g

Kwas pentadekanowy 0.00 g

Kwas heksadecenowy 0.07 g

Kwas oktadecenowy 0.43 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.01 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.36 g

Kwas oktadekadienowy 0.25 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas alfa-linolenowy ALA Omega-3 0.01 g

Kwas gamma-linolenowy GLA Omega-6 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozadienowy Omega-6 0.01 g

Kwas eikozatrienowy 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.09 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.06 g

Sterole

Cholesterol 240.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg