Szalotka liofilizowana - skład, korzyści i szkody

Woda 2.00 g

0%

Kalorie 348.00 kcal

15%

Białka 12.30 g

16%

Tłuszcze 0.50 g

0%

Popiół 4.50 g

-

Węglowodany 80.70 g

26%

Błonnik 15.70 g

-

Cukry 38.16 g

-

Wapń Ca 183.00 mg

18%

Żelazo Fe 6.00 mg

60%

Magnez Mg 104.00 mg

26%

Fosfor P 296.00 mg

42%

Potas K 1650.00 mg

35%

Sód Na 59.00 mg

4%

Cynk Zn 1.93 mg

17%

Miedź Cu 0.43 mg

47%

Mangan Mn 1.42 mg

61%

Selen Se 5.70 mcg

10%

Witamina A 1.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 13.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 38.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.18 mg

1%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 3.90 mcg

3%

Witamina C Kwas askorbinowy 39.00 mg

43%

Witamina B1 Tiamina 0.30 mg

25%

Witamina B2 Ryboflawina 0.10 mg

7%

Witamina B3 Niacyna 1.00 mg

6%

Witamina B4 Cholina 55.00 mg

11%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.41 mg

28%

Witamina B6 Pirydoksyna 1.68 mg

128%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 116.00 mcg

28%

Witamina B9 Foliany DFE 116.00 mcg

28%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Tryptofan 0.14 g

17%

Treonina 0.48 g

20%

Izoleucyna 0.52 g

26%

Leucyna 0.73 g

15%

Lizyna 0.61 g

14%

Metionina 0.13 g

7%

Fenyloalanina 0.40 g

9%

Tyrozyna 0.36 g

8%

Walina 0.54 g

21%

Arginina 0.89 g

14%

Histydyna 0.21 g

10%

Alanina 0.56 g

8%

Kwas asparaginowy 1.14 g

9%

Kwas glutaminowy 2.55 g

18%

Glicyna 0.61 g

17%

Prolina 0.81 g

18%

Seryna 0.56 g

6%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.08 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.08 g

Kwas stearynowy 0.01 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.07 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.07 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.20 g

Kwas oktadekadienowy 0.19 g

Kwas oktadekatrienowy 0.01 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg