Ugotowane serce cielęce - skład, korzyści i szkody

Woda 62.18 g

3%

Kalorie 186.00 kcal

8%

Białka 29.12 g

38%

Tłuszcze 6.75 g

8%

Popiół 1.82 g

-

Węglowodany 0.13 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Wapń Ca 8.00 mg

0%

Żelazo Fe 4.32 mg

43%

Magnez Mg 18.00 mg

4%

Fosfor P 250.00 mg

35%

Potas K 199.00 mg

4%

Sód Na 58.00 mg

4%

Cynk Zn 2.24 mg

20%

Miedź Cu 0.43 mg

48%

Mangan Mn 0.06 mg

2%

Selen Se 52.40 mcg

95%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 10.00 mg

11%

Witamina B1 Tiamina 0.35 mg

29%

Witamina B2 Ryboflawina 0.93 mg

71%

Witamina B3 Niacyna 4.88 mg

30%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.65 mg

32%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.21 mg

16%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 2.00 mcg

0%

Witamina B9 Foliany DFE 2.00 mcg

0%

Witamina B12 Kobalamina 14.46 mcg

602%

Tryptofan 0.31 g

38%

Treonina 1.29 g

53%

Izoleucyna 1.40 g

69%

Leucyna 2.29 g

49%

Lizyna 2.51 g

61%

Metionina 0.66 g

36%

Cystyna 0.31 g

17%

Fenyloalanina 1.26 g

28%

Tyrozyna 0.96 g

21%

Walina 1.52 g

60%

Arginina 1.81 g

29%

Histydyna 0.78 g

37%

Alanina 1.81 g

27%

Kwas asparaginowy 2.70 g

22%

Kwas glutaminowy 4.20 g

30%

Glicyna 1.59 g

45%

Prolina 1.35 g

30%

Seryna 1.35 g

16%

Nasycone kwasy tłuszczowe 1.82 g

Kwas laurynowy 0.04 g

Kwas mirystynowy 0.12 g

Kwas palmitynowy 0.82 g

Kwas stearynowy 0.80 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.42 g

Kwas heksadecenowy 0.11 g

Kwas oktadecenowy 1.23 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.05 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.78 g

Kwas oktadekadienowy 1.21 g

Kwas oktadekatrienowy 0.05 g

Kwas eikozatetraenowy 0.41 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.06 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.06 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 176.00 mg