Uva muscadine crua - composição, benefícios e malefícios

Água 84.29 g

4%

Calorias 57.00 kcal

2%

Proteína 0.81 g

1%

Gordura 0.47 g

0%

Cinzas 0.50 g

-

Carboidrato 13.93 g

4%

Fibra 3.90 g

-

Sacarose 0.57 g

-

Glicose 3.67 g

-

Frutose 3.92 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Cálcio Ca 37.00 mg

3%

Ferro Fe 0.26 mg

2%

Magnésio Mg 14.00 mg

3%

Fósforo P 24.00 mg

3%

Potássio K 203.00 mg

4%

Sódio Na 1.00 mg

0%

Zinco Zn 0.11 mg

1%

Cobre Cu 0.12 mg

13%

Manganês Mn 1.97 mg

85%

Vitamina A 3.00 mcg

0%

Betacaroteno 39.00 mcg

0%

Alfacaroteno 1.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 1.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 64.00 mcg

-

Vitamina C Ácido ascórbico 6.50 mg

7%

Vitamina B2 Riboflavina 1.50 mg

115%

Folatos 2.00 mcg

0%

Gordura trans 0.00 g