Виноград мускадин сырой - состав, польза и вред

Вода 84.29 г

4%

Калории 57.00 ккал

2%

Белки 0.81 г

1%

Жиры 0.47 г

0%

Зола 0.50 г

-

Углеводы 13.93 г

4%

Клетчатка 3.90 г

-

Сахароза 0.57 г

-

Глюкоза 3.67 г

-

Фруктоза 3.92 г

-

Лактоза 0.00 г

-

Мальтоза 0.00 г

-

Кальций Ca 37.00 мг

3%

Железо Fe 0.26 мг

2%

Магний Mg 14.00 мг

3%

Фосфор P 24.00 мг

3%

Калий K 203.00 мг

4%

Натрий Na 1.00 мг

0%

Цинк Zn 0.11 мг

1%

Медь Cu 0.12 мг

13%

Марганец Mn 1.97 мг

85%

Витамин А 3.00 мкг

0%

Бета-каротин 39.00 мкг

0%

Альфа-каротин 1.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 1.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 64.00 мкг

-

Витамин C Аскорбиновая кислота 6.50 мг

7%

Витамин B2 Рибофлавин 1.50 мг

115%

Фолаты 2.00 мкг

0%

Трансжиры 0.00 г