Afine uscate - compoziție, beneficii și rău

apa 14.80 g

0%

Calorii 317.00 kcal

13%

Proteine 2.50 g

3%

Grăsime 2.50 g

2%

Cenușă 0.73 g

-

Carbohidrați 80.00 g

25%

Fibre 7.50 g

-

Zaharuri 67.50 g

-

Calciu Ca 19.00 mg

1%

Fier Fe 0.90 mg

9%

Magneziu Mg 18.00 mg

4%

Fosfor P 36.00 mg

5%

Potasiu K 214.00 mg

4%

Sodiu Na 3.00 mg

0%

Zinc Zn 0.49 mg

4%

Cupru Cu 0.16 mg

17%

Seleniu Se 0.60 mcg

1%

Vitamina A 7.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroten 84.00 mcg

1%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 208.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 2.35 mg

16%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 59.40 mcg

49%

Vitamina C Acid ascorbic 23.80 mg

26%

Vitamina B1 Tiamină 0.09 mg

7%

Vitamina B2 Riboflavină 0.13 mg

9%

Vitamina B3 Niacină 1.15 mg

7%

Vitamina B4 Colină 18.50 mg

3%

Vitamina B6 piridoxină 0.15 mg

11%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 12.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folat DFE 12.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acizi grași saturați 0.20 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.12 g

Acid stearic 0.07 g

Acizi grași mononesaturați 0.41 g

Acid hexadecenoic 0.01 g

Acid octadecenoic 0.40 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 1.30 g

Acid octadecadienoic 1.14 g

Acid octadecatrienoic 0.16 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg