🍏 Nutrionio
Păstăi de tobă gătite (cu sare)

Păstăi de tobă gătite (cu sare) - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

1%

36 kcal

Calorii

2%

2 g

Proteine

2%

8 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 88.42 g

4%

88.42

Calorii 36.00 kcal

1%

36.00

Proteine 2.09 g

2%

2.09

Grăsime 0.19 g

0%

0.19

Cenușă 1.12 g

-

-

Carbohidrați 8.18 g

2%

8.18

Fibre 4.20 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 20.00 mg

2%

20.00

Fier Fe 0.45 mg

4%

0.45

Magneziu Mg 42.00 mg

10%

42.00

Fosfor P 49.00 mg

7%

49.00

Potasiu K 457.00 mg

9%

457.00

Sodiu Na 279.00 mg

21%

279.00

Zinc Zn 0.42 mg

3%

0.42

Cupru Cu 0.08 mg

8%

0.08

Mangan Mn 0.24 mg

10%

0.24

Seleniu Se 0.70 mcg

1%

0.70

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 4.00 mcg

0%

4.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 97.00 mg

107%

97.00

Vitamina B1 Tiamină 0.05 mg

3%

0.05

Vitamina B2 Riboflavină 0.07 mg

5%

0.07

Vitamina B3 Niacină 0.59 mg

3%

0.59

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.70 mg

14%

0.70

Vitamina B6 piridoxină 0.11 mg

8%

0.11

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 30.00 mcg

7%

30.00

Vitamina B9 Folat DFE 30.00 mcg

7%

30.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg