Бублики мультизерновые - состав, польза и вред

Вода 39.40 г

1%

Калории 241.00 ккал

10%

Белки 9.90 г

13%

Жиры 1.24 г

1%

Зола 1.99 г

-

Углеводы 47.47 г

15%

Клетчатка 6.20 г

-

Сахара 8.66 г

-

Кальций Ca 124.00 мг

12%

Железо Fe 2.23 мг

22%

Магний Mg 85.00 мг

21%

Фосфор P 188.00 мг

26%

Калий K 204.00 мг

4%

Натрий Na 359.00 мг

27%

Цинк Zn 1.52 мг

13%

Медь Cu 0.24 мг

26%

Марганец Mn 1.79 мг

77%

Селен Se 26.90 мкг

48%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 1.00 мкг

0%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 80.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.66 мг

4%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 0.60 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.42 мг

35%

Витамин B2 Рибофлавин 0.25 мг

19%

Витамин B3 Ниацин 4.27 мг

26%

Витамин B4 Холин 16.10 мг

3%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.52 мг

10%

Витамин B6 Пиридоксин 0.18 мг

13%

Фолиевая кислота 48.00 мкг

-

Фолаты 33.00 мкг

8%

Витамин B9 Фолаты DFE 114.00 мкг

28%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Насыщенные жирные кислоты 0.00 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пентадециловая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.00 г

Маргариновая кислота 0.00 г

Стеариновая кислота 0.00 г

Арахиновая кислота 0.00 г

Бегеновая кислота 0.00 г

Лигноцериновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.31 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.00 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.01 г

Маргароловая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.31 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Нервоновая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.70 г

Октадекадиеновая кислота 0.55 г

Октадекатриеновая кислота 0.15 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Адреновая кислота Омега-6 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 6.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг