🍏 Nutrionio
Куриный желудок

Куриный желудок - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

5%

124 ккал

Калории

32%

24 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

2%

2 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 73.63 г

3%

73.63

Калории 124.00 ккал

5%

124.00

Белки 24.03 г

32%

24.03

Жиры 2.37 г

2%

2.37

Зола 0.92 г

-

-

Углеводы 0.00 г

0%

0.00

Клетчатка 0.00 г

-

-

Сахара 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 14.00 мг

1%

14.00

Железо Fe 2.84 мг

28%

2.84

Магний Mg 9.00 мг

2%

9.00

Фосфор P 168.50 мг

24%

168.50

Калий K 208.00 мг

4%

208.00

Натрий Na 62.50 мг

4%

62.50

Цинк Zn 3.57 мг

32%

3.57

Медь Cu 0.14 мг

15%

0.14

Марганец Mn 0.06 мг

2%

0.06

Селен Se 33.30 мкг

60%

33.30

Витамины жирорастворимые

Витамин А 9.50 мкг

1%

9.50

Ретинол 9.50 мкг

1%

9.50

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.27 мг

1%

0.27

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин D3 Холекальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин K1 Филлохинон 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 1.85 мг

2%

1.85

Витамин B1 Тиамин 0.03 мг

2%

0.03

Витамин B2 Рибофлавин 0.22 мг

16%

0.22

Витамин B3 Ниацин 3.40 мг

21%

3.40

Витамин B4 Холин 104.40 мг

20%

104.40

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.55 мг

10%

0.55

Витамин B6 Пиридоксин 0.09 мг

7%

0.09

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 5.00 мкг

1%

5.00

Витамин B9 Фолаты DFE 5.00 мкг

1%

5.00

Витамин B12 Кобаламин 1.13 мкг

46%

1.13

Аминокислоты

Бетаин 2.20 мг

-

-

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.60 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пентадециловая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.38 г

Маргариновая кислота 0.00 г

Стеариновая кислота 0.20 г

Арахиновая кислота 0.00 г

Бегеновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.52 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.00 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.07 г

Октадеценовая кислота 0.44 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.01 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.36 г

Октадекадиеновая кислота 0.23 г

Октадекатриеновая кислота 0.01 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.01 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.02 г

Эйкозатриеновая кислота 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.10 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры

Трансжиры 0.10 г

Стерины, стеролы

Холестерин 305.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг