🍏 Nutrionio
Кукурузная мука цельнозерновая синяя

Кукурузная мука цельнозерновая синяя - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

15%

364 ккал

Калории

11%

9 г

Белки

23%

74 г

Углеводы

6%

5 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 10.83 г

0%

10.83

Калории 364.00 ккал

15%

364.00

Белки 8.75 г

11%

8.75

Жиры 5.09 г

6%

5.09

Зола 1.44 г

-

-

Углеводы 73.89 г

23%

73.89

Клетчатка 8.40 г

-

-

Крахмал 68.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 5.00 мг

0%

5.00

Железо Fe 1.74 мг

17%

1.74

Магний Mg 110.00 мг

27%

110.00

Фосфор P 263.00 мг

37%

263.00

Калий K 381.00 мг

8%

381.00

Натрий Na 5.00 мг

0%

5.00

Цинк Zn 2.24 мг

20%

2.24

Медь Cu 0.15 мг

17%

0.15

Марганец Mn 0.54 мг

23%

0.54

Селен Se 2.20 мкг

4%

2.20

Витамины водорастворимые

Витамин B1 Тиамин 0.16 мг

13%

0.16

Витамин B2 Рибофлавин 0.23 мг

17%

0.23

Витамин B3 Ниацин 2.60 мг

16%

2.60

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.55 мг

11%

0.55

Витамин B6 Пиридоксин 0.47 мг

36%

0.47