Mąka kukurydziana pełnoziarnista niebieska - skład, korzyści i szkody

Woda 10.83 g

0%

Kalorie 364.00 kcal

15%

Białka 8.75 g

11%

Tłuszcze 5.09 g

6%

Popiół 1.44 g

-

Węglowodany 73.89 g

23%

Błonnik 8.40 g

-

Skrobia 68.00 g

-

Wapń Ca 5.00 mg

0%

Żelazo Fe 1.74 mg

17%

Magnez Mg 110.00 mg

27%

Fosfor P 263.00 mg

37%

Potas K 381.00 mg

8%

Sód Na 5.00 mg

0%

Cynk Zn 2.24 mg

20%

Miedź Cu 0.15 mg

17%

Mangan Mn 0.54 mg

23%

Selen Se 2.20 mcg

4%

Witamina B1 Tiamina 0.16 mg

13%

Witamina B2 Ryboflawina 0.23 mg

17%

Witamina B3 Niacyna 2.60 mg

16%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.55 mg

11%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.47 mg

36%