Кукурузная мука синяя - состав, польза и вред
* уточните свойства для лучших результатов
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
15%
364 ккал
Калории
11%
9 г
Белок
23%
74 г
Углеводы
6%
5 г
Жиры (липиды)
Основные нутриенты
Вода 10.83 г
-
Калории 364.00 ккал
15%
Белок 8.75 г
11%
Жиры (липиды) 5.09 г
6%
Зола 1.44 г
-
Углеводы 73.89 г
23%
Клетчатка 8.40 г
-
Крахмал 68.00 г
-
Минералы
Кальций, Ca 5.00 мг
0%
Железо, Fe 1.74 мг
17%
Магний, Mg 110.00 мг
27%
Фосфор, Р 263.00 мг
37%
Калий, К 381.00 мг
8%
Натрий, Na 5.00 мг
0%
Цинк, Zn 2.24 мг
20%
Медь, Cu 0.15 мг
17%
Марганец, Mn 0.54 мг
23%
Селен, Se 2.20 мкг
4%
Витамины водорастворимые
Тиамин 0.16 мг
13%
Рибофлавин 0.23 мг
17%
Ниацин 2.60 мг
16%
Пантотеновая кислота 0.55 мг
11%
Витамин В-6 0.47 мг
36%