Рисовая мука коричневая - состав, польза и вред

Вода 11.97 г

0%

Калории 363.00 ккал

15%

Белки 7.23 г

9%

Жиры 2.78 г

3%

Зола 1.54 г

-

Углеводы 76.48 г

24%

Клетчатка 4.60 г

-

Сахара 0.66 г

-

Кальций Ca 11.00 мг

1%

Железо Fe 1.98 мг

19%

Магний Mg 112.00 мг

28%

Фосфор P 337.00 мг

48%

Калий K 289.00 мг

6%

Натрий Na 8.00 мг

0%

Цинк Zn 2.45 мг

22%

Медь Cu 0.23 мг

25%

Марганец Mn 4.01 мг

174%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин Е Альфа-токоферол 0.60 мг

4%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.44 мг

36%

Витамин B2 Рибофлавин 0.08 мг

6%

Витамин B3 Ниацин 6.34 мг

39%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 1.59 мг

31%

Витамин B6 Пиридоксин 0.74 мг

56%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 16.00 мкг

4%

Витамин B9 Фолаты DFE 16.00 мкг

4%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.09 г

11%

Треонин 0.27 г

11%

Изолейцин 0.31 г

15%

Лейцин 0.60 г

13%

Лизин 0.28 г

6%

Метионин 0.16 г

9%

Цистин 0.09 г

4%

Фенилаланин 0.37 г

8%

Тирозин 0.27 г

6%

Валин 0.42 г

16%

Аргинин 0.55 г

8%

Гистидин 0.18 г

8%

Аланин 0.42 г

6%

Аспарагиновая кислота 0.68 г

5%

Глютаминовая кислота 1.47 г

10%

Глицин 0.36 г

10%

Пролин 0.34 г

7%

Серин 0.37 г

4%

Насыщенные жирные кислоты 0.56 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.01 г

Пальмитиновая кислота 0.48 г

Стеариновая кислота 0.05 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 1.01 г

Гексадеценовая кислота 0.01 г

Октадеценовая кислота 1.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.00 г

Октадекадиеновая кислота 0.95 г

Октадекатриеновая кислота 0.04 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г