Рисовая лапша - состав, польза и вред

Вода 42.86 г

2%

Калории 236.00 ккал

10%

Белки 3.87 г

5%

Жиры 0.38 г

0%

Зола 0.52 г

-

Углеводы 52.10 г

16%

Клетчатка 1.30 г

-

Сахара 0.08 г

-

Кальций Ca 11.00 мг

1%

Железо Fe 0.42 мг

4%

Магний Mg 7.50 мг

1%

Фосфор P 86.50 мг

12%

Калий K 17.00 мг

0%

Натрий Na 100.50 мг

7%

Цинк Zn 0.50 мг

4%

Медь Cu 0.06 мг

6%

Марганец Mn 0.31 мг

13%

Селен Se 9.80 мкг

17%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.07 мг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.02 мг

2%

Витамин B2 Рибофлавин 0.01 мг

0%

Витамин B3 Ниацин 0.15 мг

0%

Витамин B4 Холин 3.55 мг

0%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.03 мг

0%

Витамин B6 Пиридоксин 0.01 мг

0%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 2.00 мкг

0%

Витамин B9 Фолаты DFE 2.00 мкг

0%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.05 г

5%

Треонин 0.14 г

5%

Изолейцин 0.16 г

7%

Лейцин 0.32 г

6%

Лизин 0.13 г

3%

Метионин 0.09 г

5%

Цистин 0.07 г

3%

Фенилаланин 0.21 г

4%

Тирозин 0.20 г

4%

Валин 0.23 г

9%

Аргинин 0.34 г

5%

Гистидин 0.10 г

4%

Аланин 0.22 г

3%

Аспарагиновая кислота 0.36 г

2%

Глютаминовая кислота 0.71 г

5%

Глицин 0.17 г

4%

Пролин 0.18 г

4%

Серин 0.20 г

2%

Насыщенные жирные кислоты 0.09 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.08 г

Стеариновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.10 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.10 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.09 г

Октадекадиеновая кислота 0.07 г

Октадекатриеновая кислота 0.02 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг