Рис белый клейкий - состав, польза и вред

Вода 43.55 г

2%

Калории 233.50 ккал

10%

Белки 4.42 г

5%

Жиры 0.37 г

0%

Зола 0.28 г

-

Углеводы 51.39 г

16%

Клетчатка 1.90 г

-

Сахара 0.05 г

-

Кальций Ca 6.50 мг

0%

Железо Fe 0.87 мг

8%

Магний Mg 14.00 мг

3%

Фосфор P 39.50 мг

5%

Калий K 43.50 мг

0%

Натрий Na 6.00 мг

0%

Цинк Zn 0.80 мг

7%

Медь Cu 0.11 мг

12%

Марганец Mn 0.62 мг

26%

Селен Se 10.35 мкг

18%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.04 мг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.10 мг

8%

Витамин B2 Рибофлавин 0.03 мг

2%

Витамин B3 Ниацин 1.22 мг

7%

Витамин B4 Холин 2.10 мг

0%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.52 мг

10%

Витамин B6 Пиридоксин 0.07 мг

5%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 4.00 мкг

1%

Витамин B9 Фолаты DFE 4.00 мкг

1%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.05 г

6%

Треонин 0.16 г

6%

Изолейцин 0.19 г

9%

Лейцин 0.37 г

7%

Лизин 0.16 г

3%

Метионин 0.10 г

5%

Цистин 0.09 г

5%

Фенилаланин 0.24 г

5%

Тирозин 0.15 г

3%

Валин 0.27 г

10%

Аргинин 0.37 г

6%

Гистидин 0.10 г

4%

Аланин 0.26 г

3%

Аспарагиновая кислота 0.42 г

3%

Глютаминовая кислота 0.86 г

6%

Глицин 0.20 г

5%

Пролин 0.21 г

4%

Серин 0.23 г

2%

Насыщенные жирные кислоты 0.08 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.06 г

Стеариновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.14 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.13 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.13 г

Октадекадиеновая кислота 0.13 г

Октадекатриеновая кислота 0.01 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг